Ironfrankie
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IL BLOG DI IRONFRANKIE
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GLI SPROLOQUI DELL'IRONREDÉCCUEL (IRONRIDICOLO, PER I FORESTI), ovvero come una persona normalissima si mette in testa di fare una gara composta da 3,8 km a nuoto, 180 km in bicicletta e 42,2 km di corsa, di seguito in un tempo limite di 17 ore. E di arrivare in fondo (ad oggi) di 11.
ULTIMI ARTICOLI (363)
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30a Maratona di Venezia...
Che ci faccio io qua? Bella domanda... Innanzi tutto, io non sono un maratoneta. Non mi piace correre. Non sono minimamente allenato (dopo Maiorca ho solo... Leggere il seguito
Pubblicato il 29 ottobre 2015 ATLETICA, SPORT -
70.3 Pula e IM Mallorca
Bene, alla fine arriva anche il 70.3 Pola, con alcune doverose defezioni, ma ci presentiamo in 18. Le squadre in lizza per il titolo sono fondamentalmente 2,... Leggere il seguito
Pubblicato il 04 ottobre 2015 ATLETICA, SPORT -
26a Mezza dei due Stati, la Rimini San Marino.
Pensavo che la Rimini-Verucchio fosse dura... Non avevo fatto ancora la Rimini San Marino! 3 km (tre!) di pianura e poi saliscendi da paura! Leggere il seguito
Pubblicato il 15 settembre 2015 ATLETICA, SPORT -
Memento Audere Semper...
Osare, provarci. Sempre. Anche davanti all'impossibile. Solden. 30 agosto 2015. Oetztaler Radmarathon. Solo il nome incute timore. Leggere il seguito
Pubblicato il 04 settembre 2015 ATLETICA, SPORT -
70.3 Wiesbaden
Il triathlon, ma soprattutto l'Ironman (cosi' come il mezzo IM) e' uno sport per singoli. E allora che cacchio ci faccio insieme ad altri 9 compagni di squadra... Leggere il seguito
Pubblicato il 21 agosto 2015 ATLETICA, SPORT -
Ironman choice - Guida semiseria al debutto nella distanza regina del triathlon
Scusate. Sto zitto mesi e di colpo faccio 2 post quasi in un giorno. Ma si sono accavallati tempo e domande. Ne approfitto. Con 17 ironman finiti posso... Leggere il seguito
Pubblicato il 03 agosto 2015 ATLETICA, SPORT -
Amphibian
Alla fine non sono andato in Texas a partecipare all'Ironman cui ero iscritto. A volte certe scelte, dolorose ma necessarie, sono obbligate. Leggere il seguito
Pubblicato il 02 agosto 2015 ATLETICA, SPORT -
Affanno
Ritorno a scrivere dopo un bel pezzo, e mi dispiace. Purtroppo non e' mancanza di argomenti (anzi...) ne di voglia, ma proprio di tempo materiale...Vediamo di... Leggere il seguito
Pubblicato il 04 maggio 2015 ATLETICA, SPORT -
7 (amici), 15 (mesi), 100 (soci)
Poco più di un anno per creare in 7 (io, Jacopo, Angelo, Gianmarco, Pier Giorgio, Matteo e Luca) dal nulla, una squadra fondata sui valori dell’amicizia, della... Leggere il seguito
Pubblicato il 09 aprile 2015 ATLETICA, SPORT -
NY Half Marathon e Maratona di Roma
Al 35imo km correvo (oddio.... corricchiavo) ancora. E mi chiedevo come fosse possibile. Io odio correre. Mi annoia. Mi fanno male i piedi, a correre tanto.... Leggere il seguito
Pubblicato il 25 marzo 2015 ATLETICA, SPORT -
Eccezione
Per principio non faccio elemosina. Chi fa elemosina non gode di cio' che riceve, e' molto spesso sfruttato.Non se ne serve per bisogni essenziali (mangiare). Leggere il seguito
Pubblicato il 08 marzo 2015 ATLETICA, SPORT -
Si parte
Sabato 28 febbraio, Scarperia, Autodromo del Mugello. C'e' un duathlon sprint. Ci sono. A fare? Boh, e' una gara, ma e' agli antipodi piu' lontani dai miei... Leggere il seguito
Pubblicato il 03 marzo 2015 ATLETICA, SPORT -
A taste of history
Si, e' vero. Ho finito 17 Ironman, ma non solo quelli...... 2003 Triathlon Sprint di San Giovanni in Persiceto 3 settembre 2003 2004 Triathlon Sprint di... Leggere il seguito
Pubblicato il 16 febbraio 2015 ATLETICA, SPORT -
La lampadina
Stavolta sembra la volta buona. Dopo aver toccato la poco invidiabile soglia dei 93 kg a meta' gennaio, la lampadina (forse) si e' accesa. Leggere il seguito
Pubblicato il 13 febbraio 2015 ATLETICA, SPORT -
Ironman athlete variety
Che Ironman sei? 1- Il Maestro Normalmente lo si incontra al briefing. Qualsiasi numero di Ironman abbia partecipato siede in prima fila ed ha un blocco per... Leggere il seguito
Pubblicato il 17 gennaio 2015 ATLETICA, SPORT -
Sembrava finita....
Perche', in effetti, sputato un punto interno, la ferita sembrava avviata (finalmente!) verso la guarigione. Con un cenone casalingo perfetto, con Sushi e... Leggere il seguito
Pubblicato il 11 gennaio 2015 ATLETICA, SPORT -
Qualcosa non torna....
Decidiamo di fare Natale (un sushi di Zushi Bologna fantastico) e Capodanno a Riccione, e arriva Burian, il vento siberiano che ha portato neve e temperature... Leggere il seguito
Pubblicato il 30 dicembre 2014 ATLETICA, SPORT -
Pronto alla nuova stagione
Ho recuperato talmente bene (io credevo) dall'operazione che la domenica post operatoria non mi sono limitato ad una presenza "tendaman" a Minerbio, ma con la... Leggere il seguito
Pubblicato il 16 dicembre 2014 ATLETICA, SPORT -
Rimozione ferramenta
Giusto il lunedi dopo la Due Mulini mi chiamano dal Rizzoli, che sono pronti per togliermi i ferri dal braccio. Placca, 5 viti e 2 fili di Kirchner che mi... Leggere il seguito
Pubblicato il 27 novembre 2014 ATLETICA, SPORT -
Due Mulini
Adesso che siamo del Comitato Podistico Bolognese e "ordiniamo" i pettorali, ho diritto al posto tenda. Facile a dirsi, meno a farsi. Arrivare dopo le 7. Leggere il seguito
Pubblicato il 16 novembre 2014 ATLETICA, SPORT