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• Oderzo città archeologica, 3a prova Grand prix!

  Stamattina ad Oderzo ho corso la "Oderzo città archeologica", corsa su strada di 10 km, 3a prova del Grand Prix Strade d'Italia. Ho chiuso in 42'06'', nuovo PB... Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 maggio 2012 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Maratonina dei Dogi 2012, nuovo record!

  Stamattina alla Maratonina dei Dogi (prima prova del Gran Prix Strade d'Italia) ho ottenuto il mio nuovo record personale sulla mezza maratona, con 1h38'29''... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 aprile 2012 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Lara e ASD San Rocco: l'intervista!

  In attesa della Maratonina dei Dogi, prima prova del Gran Prix Strade D'Italia 2012, che correrò domenica, ecco l'articolo che mi riguarda che è stato pubblicat... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 aprile 2012 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Treviso marathon 2012: nuovo record personale con 3h26'35''!

  Oggi alla Treviso marathon 2012 sono riuscita nuovamente a migliorare il mio PB. Sui 42,195 km che da vittorio Veneto conducono a Treviso ho chiuso in... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 marzo 2012 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Treviso marathon 2012 in avvicinamento rapido!

  

  Eccoci qui, mancano solo 4 settimane alla maratona di Treviso!In questi giorni non è facile uscire ad allenarsi durante la settimana, fa parecchio freddo anche... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 febbraio 2012 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• 2 settimane di carico!

  In queste due settimane a casa dal lavoro ho staccato la testa e mi sono rilassata però mi sono allenata parecchio e fisicamente sono un pò stanca. Ho corso... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 gennaio 2012 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• 2011: tiriamo le somme!

  Oggi finisce il 2011 e domani inizierà un nuovo anno, il 2012. Prima di scrivere del nuovo anno, dei nuovi obiettivi per il 2012 sento di dover tirare le somme... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 dicembre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Treviso o non Treviso questo è il dilemma!

  Il titolo del post è la domanda che mi sono fatta nell'ultimo periodo e alla fine la decisione alla domanda Treviso o non Treviso è....Si Treviso si! Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 dicembre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Settimane di "collinare"!

  In queste settimane sto riprendendo la corsa in salita o meglio collinare, infatti domenica scorsa ho corso una non competitiva di 18 km sulle colline di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 dicembre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• premiazioni Maratona di Venezia 2011

  Ieri sera a Mestre si sono svolte le premiazioni della maratona di Venezia, venivano premiate le squadre e venivano premiati il primo atleta e la prima atleta d... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 novembre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Cross-training: il mio segreto per evitare gli infortuni!

  Dopo anni di corsa e diversi infortuni (per fortuna mai niente di veramente serio) ho imparato a conoscermi e ho imparato la ricetta per continuare a correre... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 novembre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Settimana post maratona!

  Dopo la maratona di Venezia del 23 ottobre 2011 ho deciso di fare una settimana di scarico, avrei magari optato per un pò di nuoto ma tra una cosa e l'altra... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 ottobre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Venice marathon 2011: analisi degli intertempi

  

  Pettorale: F312 -FILIPPI LARAAnno di nascita: 1984 - Nazionalita': ITASocietà: A.S.D. ATLETICA SAN ROCCOTempo finale: 3:29:32Posizione assoluta: 1127° Split ... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 ottobre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Venice marathon 2011: è record personale con 3h28'49''

  Stamattina alla Venice marathon sono riuscita ad abbattere il famoso muro delle 3h30' con il tempo reale di 3h28'49'', non è stata una passeggiata ma è andata... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 ottobre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Premiazioni Grand Prix Strade d'Italia 2011

  Domanica 9 ottobre 2011 alle ore 16.30 al Palafiere di Godega si terrà la premiazione finale del Grand Prix Strade d'Italia 2011. Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 ottobre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Grand Prix Strade d'Italia 2011: un secondo posto sudato!

  In attesa della maratona di Venezia che si terrà il 23 ottobre, il mio prossimo e probabilmente ultimo obiettivo agonistico importante per il 2011, ricomincio a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 ottobre 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Una Maratonina dei Dogi da personal best!

  Stamattina per la seconda volta ho preso parte alla famosa Maratonina dei Dogi, mezza maratona che si corre lungo la Riviera del Brenta; ogni anno la partenza s... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 aprile 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Obiettivo Maratonina dei Dogi!

  Dopo la parentesi ciclistica che avrà il suo apice con la GF Tre Valli di Tregnago domenica prossima, mi dedicherò con maggiore impegno alla mia attività... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 marzo 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Allenamenti in pausa pranzo!

  Questa settimana per la prima volta mi sono allenata in pausa pranzo e devo dire che è andata benissimo. Non l'avevo mai fatto prima ma gli aspetti positivi son... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 marzo 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT

• Oggi 25 km in compagnia!

  Stamattina mi sono ritrovata con 4 amici e abbiamo corso 25 km tranquilli sulla pista ciclabile che collega Follina con i laghi di Revine e poi Vittorio... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 febbraio 2011 ALTRI SPORT, DIARIO PERSONALE, SPORT