Spacquola

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• Cosa mangio in due settimane – Raw Vegan – Crudismo vegano No rating results...

  Come sapete mi sto cimentando in tre mesi di crudismo! E il secondo mese é terminato 😀 Sono molto felice dei risultati che sto raggiungendo, anche se non... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 febbraio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Evento: Depura il tuo fegato per migliorare il metabolismo e ritrovare la...

  Il fegato é la centralina di smaltimento delle tossine: mantienilo in salute! Un week-end di depurazione con la Dott.ssa Federica Giacosa per cominciare il tuo... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 febbraio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Come aprire un mango (frutto) No rating results yet

  Il mango é un Sig. frutto, su questo non c’é discussione! Ed un buon mango é sicuramente il mio frutto preferito 😀 Dico “buon” mango, perché in realtá ci sono... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 febbraio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Autointossicazione e disintossicazione: la via del digiuno ...

  Articolo di: Dr.ssa Federica Giacosa Il termine “digiuno” nell’immaginario comune si associa a terribili immagini di contorcimenti di organi dovuti alla fame,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 febbraio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Dieta dello sportivo: c’é bisogno di piú proteine? No rating results yet

  Qual è la migliore dieta dello sportivo? Sei uno sportivo, magari anche di alto livello, e vuoi migliorare la tua prestazione, avere muscoli piú grandi, tonici ... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 gennaio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Sostenibilità – Il killer #1 del pianeta e non ti dicono niente!!! No rating...

  Potresti rimanere scioccato nell’apprendere quello che la scienza ha da dire riguardo la sostenibilità e il killer numero 1 del pianeta. Una sorpresa! Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Esempio menu crudista, vegano, igienista – Inverno No rating results yet

  Eccoci qui con un altro originalissimo e yummosissimo schema alimentare crudista, con delle opzioni di cene cotte vegane e che segue anche i principi di una... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 gennaio 2016 SALUTE E BENESSERE

• La Prova Vegana Crudista Igienista – Inverno 2016 No rating results yet

  Ritorniamo per un’altra divertente, istruttiva e creativa edizione della Prova Vegana – Crudista – Igienista che si presenta ad ogni stagione italiana! Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 gennaio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Cos’é l’ Igienismo (Igiene Naturale)? Risponde il Dr. Robert Sniadach No...

  Cominciamo l’anno dando una ripassatina a ció che fonda questo sito, il mio nuovo sito La Serena Salute e tutto ció che divulgo ed insegno: l’Igienismo, o Igien... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 gennaio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Promozione Pacchetti Salute gennaio 2016 No rating results yet

  Spero che questo articolo trovi tutti in salute e pronti per un altro anno da leoni 😀 Per chi fosse interessato ai Pacchetti Salute, informo brevemente che per... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 gennaio 2016 SALUTE E BENESSERE

• Grazie per quest’anno speciale! No rating results yet

  Carissimi visitatori, lettori e appassionati di questo blog, spettatori del mio canale YouTube,  questo é un mio sincero GRAZIE! Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 dicembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• Nasce una scuola d’Igiene Naturale in Italia No rating results yet

  Come? Cosa? Quando??? Si staranno chiedendo molti di voi. Ma sará vero? Sí, finalmente una scuola d’Igiene Naturale nasce in Italia 😀 Si chiama Health Science... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 dicembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• Come lasciare tutto ed andare a vivere all’estero – La mia storia No rating...

  Postando il meraviglioso video di Kim Ho e la sua famiglia, mi è venuta la voglia (ispirata da dei commenti dei miei fantastici amici di facebook, tipo di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 dicembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• Vivere all’estero – Visita alla comunitá Chambalabamba No rating results yet

  Vorresti andare a vivere all’estero, ma non sapresti dove, né come? Ti piace stare in compagnia, condividere momenti di vita sociale e imparare cose nuove? Se... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 dicembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• Guida alla meditazione facile per principianti No rating results yet

  I miei lettori lo sanno giá… la meditazione é parte integrante della mia vita 😀 Medito ogni mattina per almeno 20 minuti. La meditazione mi aiuta a trovare il... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 dicembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• Vuoi partecipare al prossimo evento a Vilcabamba, Ecuador 2016? No rating...

  Ti invito ad una vacanza igienista, all’insegna della salute a 360°, a Vilcabamba, nel sud dell’Ecuador 😀 Chi vuole venire a trovarmi in paradiso e passare dei... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 dicembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• Hai mai pensato di andare a vivere all’estero? Intervista ad una famiglia di...

  Andare a vivere all’estero é un sogno di tanti. Ma l’idea fa paura. I dubbi, l’ignoto, la negativitá possono costringerci a non fare quel passo tanto bramato!... Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 dicembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• Cosa fare per proteggere le arterie dai pericoli nascosti delle malattie...

  Se tutte le arterie, vene e capillari del sistema circolatorio umano fossero distese una dietro l’altra, coprirebbero una distanza di circa 100.000 chilometri,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 novembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• La Prova Vegana – Crudista – Igienista d’Autunno: Riassunto &...

  Un’altra edizione de La Prova Vegana – Crudista – Igienista é volta al termine… ed il suo successo é sempre grandissimo!!! Un tripudio di energia, colori,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 novembre 2015 SALUTE E BENESSERE

• Emozioni e malattia: connessione tra piano fisico e piano emozionale No ratin...

  Articolo di: Marinella Mazzola scritto in occasione de La Prova Vegana – Crudista – Igienista d’Autunno Se ti capita di avere mal di testa o di prendere un... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 novembre 2015 SALUTE E BENESSERE