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• Dolcificanti a zero calorie: my dietor

  

  I dolcificanti ipocalorici sono indicati per coloro che necessitano di ridurre l'apporto calorico della dieta o il consumo di zuccheri. Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 maggio 2015 SALUTE E BENESSERE

• Semi di chia: proprieta' e indicazioni d'uso, senza esagerazioni

  

  I semi di Chia, originari dell'America centro-meridionale, sono attualmente consumati in tutto il mondo per le loro proprietà nutrizionali e per i loro effetti... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 aprile 2015 SALUTE E BENESSERE

• Integratori per sportivi: tutto sulla creatina

  

  La creatina, integratore alimentare tra i più popolari e più studiati degli ultimi anni, è risultata efficace per aumentare la massa magra, la forza muscolare... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 aprile 2015 SALUTE E BENESSERE

• INTEGRATORI ALIMENTARI PER SPORTIVI: CrownHealth FORCE

  

  CrownHealth FORCE è un rimedio botanico naturale di efficacia scientifica provata a base di estratto di cetriolo.Il cetriolo (Cucumis sativus) è un ortaggio... Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 aprile 2015 SALUTE E BENESSERE

• Vitamine del gruppo b contro lo stress lavoro-correlato: funzionano?

  

  Lo stress da lavoro, detto anche stress lavoro-correlato, è un rischio psico-sociale sempre più diffuso, anche a causa dell'attuale mercato del lavoro sempre pi... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 marzo 2015 SALUTE E BENESSERE

• LIBRI SUL BENESSERE: RQI - Il segreto dell'Auto-Star-Bene

  Sono tanti i libri e gli editoriali che, sull'onda del grande interesse che la medicina alternativa ha suscitato nel corso degli ultimi anni, trattano di vari... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 febbraio 2015 SALUTE E BENESSERE

• Alimenti e integratori utili per la vista : ecco quali sono...

  

  Sono tanti gli integratori sul mercato ai quali sono attribuite proprietà protettive nei confronti degli occhi e della vista. Ma quali sono i nutrienti davvero... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 gennaio 2015 SALUTE E BENESSERE

• Dieta moderna, sistema immunitario e malattie immuno-mediate: cio’ che dobbiamo...

  

  La dieta moderna e le abitudini alimentari occidentali possono danneggiare il funzionamento del nostro sistema immunitario riducendo la capacità di difesa... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 agosto 2014 SALUTE E BENESSERE

• Acido salicilico contro i tumori: aspirina o dieta ?

  

  L'acido salicilico, ricondotto dai più alla famosa Aspirina (acido acetilsalicilico), è riconosciuto per le sue proprietà antinfiammatorie, antidolorifiche e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 luglio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Probiotici? rimedio promettente non solo per il benessere intestinale ma anche...

  

  I probiotici, sono batteri "utili", in grado di esplicare effetti benefici a livello gastro-intestinale, ma non solo. Lo stretto legame dei probiotici con il... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 giugno 2014 SALUTE E BENESSERE

• Colesterolo alto: rischi per la salute, dieta e rimedi efficaci

  

  Il colesterolo alto, o ipercolesterolemia, è un importante fattore di rischio cardiovascolare modificabile, non solo attraverso l'assunzione di farmaci... Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 giugno 2014 SALUTE E BENESSERE

• Potassio: un aiuto contro la pressione alta

  

  Ecco l'articolo che ho redatto per Ricette del Benessere, il corporate blog di Ermitage Terme Bel Air in cui parlo del potassio e del suo ruolo protettivo nei... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 maggio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Come abbronzarsi in sicurezza? anche con la dieta e i nutrienti giusti. vediamo...

  

  Si avvicina l'estate, tempo di vacanze, di relax al sole e di abbronzatura. Proprio adesso è fondamentale giocare d'anticipo per proteggere la nostra pelle... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 aprile 2014 SALUTE E BENESSERE

• Capelli che cadono? dieta e integratori possono aiutarci... vediamo quali.

  

  Sono sempre di più i consumatori che di fronte a capelli fragili e che cadono ricorrono ad integratori alimentari specifici per la salute dei capelli. Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 aprile 2014 SALUTE E BENESSERE

• Omocisteina alta, rischio cardiovascolare e dieta

  

  L'iperomocisteinemia (alta concentrazione di omocisteina nel sangue) è un fattore di rischio cardiovascolare emergente, che può dipendere da carenze di nutrient... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 marzo 2014 SALUTE E BENESSERE

• Carenza di iodio? non solo gozzo e ritardo mentale...

  

  Lo iodio è un microelemento fondamentale per il buon funzionamento della tiroide e per la prevenzione del gozzo, ma non solo. Lo iodio è importantissimo per il... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 marzo 2014 SALUTE E BENESSERE

• Troppo appetito ? segui una dieta ricca di micronutrienti: riduce la fame e fa...

  

  Ecco un incentivo in più per chi, pur volendo mantenere la linea, fatica a seguire una dieta sana e ricca di frutta, verdura e alimenti di “alta qualità... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 febbraio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Glicemia alta? i rimedi efficaci

  

  La "Glicemia alta", o iperglicemia, anche nel range di valori "borderline", non diagnostici per diabete, rappresenta un fattore di rischio progressivo e continu... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 febbraio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Dieta e cancro: l'informazione che non c'e'...

  

  In un'epoca in cui le informazioni si diffondono a velocità stupefacente, gran parte della popolazione ignora ancora il legame tra dieta e cancro, ma non solo. Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 febbraio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Perche’ le bibite con zuccheri aggiunti "fanno male" ?

  

  Il consumo di bibite con zuccheri aggiunti come bibite gassate e soft drink è associato ad un’alterata omeostasi del glucosio e ad insulino-resistenza in bambin... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 febbraio 2014 SALUTE E BENESSERE