Stefanostrong
"Daje Panda!"
Così la gente mi riconosce ed incita lungo le strade delle mie gare...
Io ho sempre nuotato, pedalato e corso, ma sempre piano, male e per perdere tempo. Poi a 31 anni ho iniziato, per una scommessa, a fare una mezzamaratona (con risulati terrificanti). Poi ho ripreso a nuotare, cercando di non fare il solito 2vasche-pausa-2vasche-chiacchierata-1vasca-pausa. Alla fine, vedendo Lance Armostrong tornare al Tour dopo aver abbandonato l'agonismo, ed avere la voglia di combattere ancora con avversari più giovani, ho deciso di ricomprare anche io una bici e rirpendere quella che era la mia passione in adolescenza. E proprio grazie ad Armstrong, prendendo "in prestito" il nome della sua fondazione, ho deciso di prendermi in giro e raccontare le mie avventure sportive (e non) su questo blog. E nonostante gli allenamenti e le gare, continuo a nuotare, pedalare e correre sempre piano, male e perdendo tempo...
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- STEFANOLACARASTRONG http://www.stefanolacara.com/
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Pubblicato il 30 novembre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
Civitavecchia e Roma annullate: Il borsino degli obiettivi del 2016
Allora, dopo la bella notizia del primo IronMan in Italia nel 2016, in molti avranno notato che non si hanno più aggiornamenti, mancano conferme (a meno di un... Leggere il seguito
Pubblicato il 26 novembre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
Corri per il Verde 2015: la 2^ Tappa
Seconda tappa al Parco di Tor Fiscale.Zona Cinecittà, non la conosco bene e faccio un po' fatica a trovarlo.Sembra che non sono il solo. Leggere il seguito
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Panda WOW #2 [BIKE] - 20151119
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Gente che alleno [Luca G]
E' vero, un coach deve essere un po' anche un papà......ma mio figlio si lamenta di meno... Leggere il seguito
Pubblicato il 11 novembre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
La guida di STEFANOLACARASTRONG alle corse campestri
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Pubblicato il 09 novembre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
Panda WOW [Workout Of the Week] #1 20151104
Nuova rubrichetta, l'allenamento della settimana.Pubblicherò periodicamente un'allenamento particolarmente "simpatico" e vario, più o meno adatto per un questo... Leggere il seguito
Pubblicato il 04 novembre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
STEFANOLACARASTRONG vincitore del MyProtein Fitness Blogger Awards 2015
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Pubblicato il 29 ottobre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
Road to Civitavecchia 2016 - Prelazione di iscrizione per gli ZonaCambisti
Pronti per IM Civitavecchia? Gli ZonaCambisti hanno la possibilità di prelazione sul l'iscrizione, prima che aprano ufficialmente.Chi fosse interessato può... Leggere il seguito
Pubblicato il 27 ottobre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
Gente che avrei potuto allenare #1
Alcuni li alleno, altri no, altri ancora, avrei potuto ma, per un motivo o per l'altro, non li alleno.Tipo questo tizio, che la scorsa primavera mi contatta... Leggere il seguito
Pubblicato il 26 ottobre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
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Pubblicato il 08 ottobre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
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Pubblicato il 28 settembre 2015 DIARIO PERSONALE, SPORT -
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