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Ve li avevamo promessi … ecco i pomodori ripieni

Da Pranzodifamiglia

Ve li avevamo promessi … ecco i pomodori ripieni

Qualche giorno fa,  quando abbiamo preparato il polpettone , abbiamo messo in frigorifero una metà impasto per poter fare in seguito i pomodori ripieni…. ed eccoci qua a prepararli per la nostra cena .

Ingredienti

Ve li avevamo promessi … ecco i pomodori ripieni
per ripieno :come specificato nella ricetta del polpettone dietetico  (30 luglio )

pomodori maturi ( 2 o 3 a persona)

sale e pepe q.b.

basilico e peperoncino

Abbiamo scelto  dei pomodori maturi , ma non troppo e di forma rotonda. Ad ogni pomodoro tagliamo la parte alta e svuotiamo la rimanente parte , conservando la polpa in una ciotola .  

Ve li avevamo promessi … ecco i pomodori ripieni
Saliamo leggermente l’interno di ogni pomodoro.

Prima di iniziare a riempire i pomodori , mettiamo da parte una piccola quantità di ripieno  (3 cucchiaiate).

Riempiamo la cavità del pomodoro e lo copriamo con la parte alta che avevamo tagliato inizialmente ,  come fosse un cappello e lo fermiamo con uno stuzzicadente.

(Quando lo abbiamo fresco, mettiamo una fogliolina di basilico , sopra al ripieno e prima di mettere il “cappello” al pomodoro )

Li mettiamo a cuocere in un tegame  nel quale stiano abbastanza stretti.

Ve li avevamo promessi … ecco i pomodori ripieni

Riprendiamo il ripieno messo da parte e facciamo delle piccole polpettine, della dimensione di una nocciola , le infariniamo leggermente e le mettiamo nel tegame con i pomodori, ai quali uniamo anche la polpa che avevamo conservato , sminuzzata grossolanamente insaporita da sale , pepe e basilico, eventualmente anche peperoncino .

Copriamo e facciamo cuocere a fuoco dolce per 15-20minuti, se il fondo di cottura si asciuga troppo , aggiungere un po’ di acqua calda .

Li serviamo accompagnati dalle polpettine e  dalla salsa che si è formata sul

Ve li avevamo promessi … ecco i pomodori ripieni
fondo del tegame .



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