Oggi ho un piacevole Video da farvi vedere...
Per gli AMANTI della corsa PERFETTA,analizzate i modi di colpire con il piede delle Donne Elite nella corsa recente del Miglio 5th Avenue Mile a New York City.
Si puo' notare che 11 delle 15 donne colpiscono sulla meta' del piede o sulla parte anteriore del piede...... Solamente 4 colpiscono di tacco!!!!!Così, almeno in questo campionesse dell'Elite, colpire del tallone sembra essere nella minoranza.
Verificate e ditemi la VOSTRA.........
A BUMBAZZZZZZZZZAAAAAAAAAA