Virtual&Real;: come ci si iscrive?

Mi sa che mi sono spiegata malissimo, iscriversi a Virtual&real (rimettiamoci in forma), sembra essere difficile.
Basta lasciare un commento, ai post di Virtual&Real (li riconoscete perchè c'è scritto nel titolo e hanno etichetta Sportivissimi) con la propria disponibilità a partecipare.
Vi faccio un esempio:
"Ciao, sono La Wising
Mi iscrivo a Virtual&Real.
Il mio obiettivo è:
1) perdere 4 kg entro giugno;
2) Fare attività fisica due/tre volte a settimana.
3) Attività fisica scelta: walking.
Ogni venerdì vi racconterò com'è andata la mia settimana virtual&real".
A presto, La Wising.
Ogni venerdì mattina scriverò un breve post dedicato a Virtual&real, e gli iscritti al programma, commentando il post, racconteranno com'è andato il loro programma.
L'unico impegno richiesto è di raccontare cosa si è fatto per raggiungere il proprio obiettivo. O cosa non si è fatto e raccontare perchè.
L'idea è che se lo "devi" raccontare a qualcuno lo fai più volentieri, se qualcuno ti incoraggia è meglio, se non sei da "sola" è mooolto più facile, che condividere aiuta, che se hai una "verifica" ti prepari, ecc. ecc. ecc. :D