Voce e alimentazione

L’alimentazione per un cantante è di fondamentale importanza.
Infatti se questa non è corretta, influisce sulla voce.
Se non ci si alimenta correttamente il rischio “reflusso” è in agguato e la voce va a farsi benedire.
Il reflusso gastrico infatti nfiamma le corde vocali provocando  raucedine.
L’alimentazione deve essere sana e sicuramente non abbondante soprattutto se questa avviene prima di una recita.
Forse non tutti sanno che la fatica che un artista affronta durante un’ esibizione operistica  è immensa;  Pavarotti perdeva anche 5 kili per recita.
Quindi alimenti leggeri ma energetici e magari biologici poco prima dello spettacolo
Di questi tempi però si sta osservando come la qualità alimentare stia scadendo di giorno in giorno.
A volte il reflusso è dato anche da una cattiva qualità del cibo spesso trattato  con diserbanti e sostanze ormonali che ne alterano le qualità.
Ieri ho acquistato delle melanzane che con grande sorpresa, una volta cotte , sono diventate fosforescenti (v.foto)
Non so da cosa dipenda ma mi sta capitando sempre più spesso  anche con i carciofi.
Ieri ho buttato tutto con molta rabbia. Forse  qualcuno di voi mi sa spiegare questo fenomeno che fino a poco tempo fa non si presentava?