Quindi passiamo subito alla ricetta:

INGREDIENTI
- 250 gr di ceci, cannellini e farro secchi misti
- 1 carota
- 2 spicchi di aglio
- un bicchiere di passata di pomodoro o 1 pomodoro sbucciato a dadini
- 1 pizzico di sale
- olio evo q.b.
PROCEDIMENTO
Mettete a bagno per una notte i legumi e il farro, quindi lessateli in abbondante acqua, aggiungendovi un soffritto di carota, aglio e passata di pomodoro o pezzetti di pomodoro sbucciato, per circa mezz'ora. Condite con olio evo e sale a piacere.










CON QUESTA RICETTA PARTECIPO AL CONTEST DI "RICETTE VEGOLOSE" "RICETTE VEGETARIANE VELOCI"

