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Zuppa di legumi profumata al rosmarino !

Da Affaccendarsi
Questa e una zuppa buonissima  e un must dell'inverno ,servita con crostini di pane integrale e perfetta per le giornate gelide .
Ingredienti :300 g cereali  misti 2 zucchine 2 carote2 rametti di rosmarino olio extravergine d'oliva sale qb pane integrale Lavate e lasciate a molo i cereali  seguendo le istruzioni su la busta meglio se messi a bagno la sera prima .Fate bollire i cereali  per 20 - 25 minuti ,nel frattempo tagliare a dadini le carote e gli zucchini  .Passati i 25 minuti aggiungete  le carote e fate bollire ancora 10  minuti infine aggiungete anche gli zucchini ,salate e pepate e fate cuocere ancora 10 minuti .In una padella fate saltare i rametti di rosmarino con un po di olio extravergine d'oliva ma non fatelo bruciareaggiungete questo olio sopra la zuppa e mescolate cosi il sapore del rosmarino si sente meglio .Preparate dei crostini di pane integrale .Buon  appetito !
Zuppa di legumi profumata al rosmarino !
Zuppa di legumi profumata al rosmarino !  

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