Atleta Vincente grazie a strategie e tecniche di successo

Venticinque percento di competenza tecnica, più 25 di prestanza fisica, più 50 di potenza mentale, uguale Atleta Vincente.

Venticinque percento di competenza tecnica, più 25 di prestanza fisica, più 50 di potenza mentale, uguale Atleta Vincente.

È la “Formula dell’Atleta Vincente” che spiego nella prima delle tre sessioni gratuite di allenamento mentale del Progetto Atleta Vincente, il primo videocorso interattivo, pubblicato nel sito AtletaVincente.com, che sviluppa un programma di mental coaching completo e pratico in cui:

• si affrontano tecniche e abilità fondamentali per lo sport e per la vita come la visualizzazione e la consapevolezza;
• si sviluppano capacità di gestire l’attenzione, gli ancoraggi, la concentrazione, la definizione degli obiettivi agonistici;
• si insegna il controllo dei pensieri negativi, della rabbia, dell’aggressività, dell’ansia, della paura e della tensione, dell’eccitazione e del dolore;
• si impara a potenziare la motivazione e l’autostima.

Il corso si articola in 10 sessioni video, supportate da 4 schede tecniche, 9 esercizi e 10 compiti a casa, uno per sessione, oltre a contenere numerosi esempi pratici.

Sono un mental coach, ma ho un passato da Atleta Vincente, come azzurro della Nazionale italiana di Pesistica, detentore di 11 primati italiani in diverse categorie di età e di peso, e ho un presente da Atleta Vincente, perché quando ho ideato il Progetto Atleta Vincente, epoca a cui appartiene la mia seconda carriera sportiva nell’Atletica leggera, mi sono confermato campione italiano Indoor di Staffetta 4×200.
Ritengo opportuno mettere in evidenza il mio passato e il mio presente da atleta perché, senza peccare di presunzione, intendo far passare il messaggio che i fattori di successo che condivido con chi seguirà il mio programma di lavoro, messi a punto in oltre 35 anni di esperienza, tra Atletica Pesante e Leggera, continuo a sperimentarli e a perfezionarli sulla mia pelle, giorno dopo giorno, e questa è la miglior garanzia di qualità che io possa offrire a tutti gli atleti che vogliono diventare vincenti.

Mi metto a disposizione di società ed enti di promozione sportiva per presentare ad atleti, tecnici e genitori, con incontri, seminari o conferenze, l’importanza di curare l’aspetto mentale di chiunque pratichi attività sportiva a livello agonistico.

Per ulteriori informazioni: info@atletavincente.com.