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Focaccia Integrale al parmigiano con pomodorini e origano

Da Chiara

Ciao a tutti!! Bentornata a me e bentrovati voi…

Finalmente è arrivato settembre e, con lui, l’arietta fresca e la voglia di riaccendere il forno.
Complici queste due cose e una piccola delusione, stamattina ho deciso di dedicarmi a quello che mi da più soddisfazione: i lievitati!

Focaccia Integrale2

Per prima cosa, ho preparato questa focaccia, gustosa, soffice dentro e croccante fuori…insaporita dal parmigiano, che ho aggiunto all’impasto, e da una farina integrale che la rende sana e piena di buone proprietà nutritive!

Ingredienti (per una teglia rotonda del diametro di 28cm) :

  • 150gr di farina integrale
  • 150gr di farina manitoba
  • 210gr di acqua
  • 8gr di sale
  • 15gr di lievito madre secco in polvere (in alternativa potete usare 3,5 gr di lievito di birra secco)
  • 30-40 gr di parmigiano grattugiato
  • 10 pomodorini pachino
  • origano
  • sale grosso

Preparazione : 

  1. Versate le farine, il parmigiano e il lievito in una ciotola (se usate il lievito di birra secco, scioglietelo invece nell’acqua). Mescolate e aggiungete l’acqua e un cucchiaio di olio d’oliva. Iniziate a far assorbire l’acqua alla farina e aggiungete il sale.
  2. Impastate nella ciotola fino a renderlo un panetto omogeneo ma morbido. Coprite con un panno e fate riposare,in forno spento con la luce accesa, per circa 2 ore.
  3. Passate le due ore, prendete l’impasto e capovolgetelo su una teglia rotonda, rivestita di carta forno. Stendete con le mani, aiutandovi coi polpastrelli, dando il classico aspetto della focaccia.
  4. Condite con i pomodorini tagliati a metà, un giro di olio evo, sale grosso e origano.
  5. Coprite nuovamente l’impasto condito e fatelo lievitare un’altra mezzora.
  6. Preriscaldate il forno a ventilato a 200° e cuocete per una ventina di minuti, fino a doratura.

Focaccia Integrale

Sentirete che profumino… Buon appetito e alla prossima!!

Chiara 



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