Fumo addio col metodo Allen Carr

Fumo… Il più grande vizio e la cosa più difficile da abbandonare. Ma per molti non è stato così. É vero che siamo tutti diversi e che abbiamo storie diverse, ma ci sono dei meccanismi nel nostro corpo che sono gli stessi. É su questi meccanismi che dobbiamo operare. Questo metodo invece è peculiare perché si adatta alla persona ed alle sue esigenze. Scopriamolo insieme. Allen Carr ha inventato il famoso metodo Easy Way per smettere di fumare. Ma cosa ha di diverso questo metodo Allen Carr? Fondamentalmente nulla perché racconta cose ovvie. Il metodo Easy Way si basa su alcune sedute esplicative per quanto concerne i meccanismi psicologici che inducono un soggetto ad essere dipendente più che dalla nicotina, dalla sigaretta. Persone che hanno provato il metodo Allen Car hanno giurato che fin dalla prima seduta la necessità di fumare era diminuita ed ara aumentata invece la riflessione su questa attitudine.