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10 regole d’oro per prendere bene il sole

Da Acsylvya @mammemacerata

Ecco le dieci regole fondamentali per evitare che il sole diventi nemico della nostra pelle

  1.  Applicare i prodotti solari prima di uscire, fin dal mattino, e rinnovare frequentemente l’applicazione, in particolare dopo ogni bagno prolungato.
  2.  Per le prime esposizioni, non prendere più di tre quarti d’ora di sole al giorno (max 20 minuti al sole intenso)
  3.  Applicare il prodotto solare anche quando la pelle è già abbronzata, eventualmente riducendo gradatamente il fattore di protezione.
  4. Evitare di esporsi tra le ore 12 e le ore 16. In questo momento della giornata, l’irraggiamento solare è all’apice della sua intensità.
  5.  Non esporre i bambini inferiori ai 3 anni durante le ore di irraggiamento più intenso. La nostra pelle mantiene traccia di tutti i raggi ricevuti durante l’infanzia!
  6. Non dimenticare che i colpi di sole non si prendono solo sulla spiaggia!  Qualunque sia l’attività all’aria aperta, un’escursione in bicicletta, una passeggiata, è sempre opportuno proteggersi con un trattamento solare.
  7.  Attenzione alle circostanze che aumentano il rischio o riducono la percezione del pericolo: altitudine, cielo leggermente nuvoloso, superfici riflettenti (neve, sabbia, acqua), vento fresco.
  8.  Indossare cappello ed occhiali da sole  con lenti omologate, in grado di filtrare gli UVA e gli UVB (etichetta CE). Proteggere inoltre i bambini con una maglietta asciutta: una maglietta bagnata lascia filtrare gli UV!
  9.  Asciugarsi bene dopo ogni bagno. L’effetto specchio delle goccioline favorisce i colpi di sole e riduce l’efficacia dei prodotti di protezione.
  10.  Bere molta acqua e spesso. Il sole disidrata in profondità il nostro corpo. Prestare particolare attenzione alle persone anziane, che hanno una sensazione di sete ridotta, ed ai bambini piccoli, che hanno una termoregolazione meno efficace e quindi più bisogno di acqua

I Solari ATONDERMA 

ATONDERMA, Azienda delle Marche nata dalla passione di Francesca Perugini, Farmacista con una forte inclinazione per la formulazione, pensa, progetta e realizza Prodotti per la Bellezza, la Protezione e la Cura della Pelle.

E poiché il momento dell’esposizione al sole è importante per i benefici che il nostro organismo ne deriva a tanti i livelli, ATONDERMA ha pensato a proteggere ed idratare ottimamente la vostra pelle, per prendere dal sole solo il meglio.

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10 regole d’oro per prendere bene il sole

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Referenti:

Dott.ssa Francesca Perugini – Resp. Ricerca &Sviluppo

Dott.ssa Marina Moretti – Resp. Marketing&Comunicazione


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