Addio alla cellulite con una dieta specifica

La cellulite è la vostra nemica più grande? Ogni giorno cercate di combatterla ma non avete mai la vittoria pronta? È arrivato il momento di conoscere nel dettaglio, una dieta capace di offrire ottimi risultati in breve tempo e senza particolari rinunce.
La dieta anticellulite che vi consigliamo oggi, propone un’alimentazione equilibrata e non troppi ipocalorica. Sono stati integrati al suo interno, la maggior parte di piatti e ricette perfette per eliminare velocemente gli inestetismi della pelle. Il programma alimentare presentato oggi è davvero molto semplice da seguire, vi ricordiamo che gli elementi scelti offrono dei benefici al corpo, aiutando la circolazione e il drenaggio.
Vi ricordiamo inoltre che seguire la dieta non basta, per eliminare in maniera definitiva la cellulite, dovrete bere almeno due litri di acqua al giorno. Ecco nel dettaglio la dieta da seguire:
La giornata inizia con una colazione a base di 200ml di latte parzialmente scremato, 4 fette biscottate e 150 grammi di frutta, oppure:
-vasetto di yogurt magro 4 biscotti 150 g di pere
-200 ml di latte con 4 biscotti secchi ai cereali e 150 g di frutta stagionale.
A metà mattina potrete spezzare la fame con succo di ananas senza zucchero, o in alternativa succo di mirtillo, 150 g di pere e frullato di mela. A pranzo invece? Ecco le proposte della dieta anticellulite:
-80 grammi di pennette al pomodoro-insalata mista
-80 grammi di riso con zucchine e insalata mista
-80 grammi di spaghetti con vongole sgusciate e zucchine lesse
- 50 grammi di lenticchie lessate e insalata mista
- 80 grammi di pennette al pomodoro. insalata di lattuga e pomodori
-200 grammi di calamari lessati con piselli e 30 g di pane integrale.
A merenda optate sempre per la frutta, una mela, una spremuta di pompelmo e yogurt magro. Per quanto riguarda la cena le varianti sono le seguenti:
150 g di pollo grigliato, insalata mista, pane integrale (30g) e una pera
-    200 g di sogliola ai ferri, insalata, pane integrale e 1 mela
-    120 g di vitello alla piastra, verdure grigliate, pane integrale e una mela
-    Insalata mista 2 uova sode 1 kiwi
-    200 g di merluzzo o platessa lessati, verdure miste al vapore, pane integrale e 150 g di kiwi
-    Pizza con rucola e mozzarella, verdure miste alla griglia
-    150 g di bresaola, insalata mista e 1 mela.

Siete pronte a dire addio per sempre alla cellulite? Provate questa dieta e vedrete che i risultati si faranno vedere. ovviamente i sacrifici bisogna farsi se si vogliono raggiungere degli ottimi risultati, vi sentite pronti a tutto questo?

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