Ai dolori di lieve entità ci pensa l’Alchemilla

Conosciuta anche come erba stella, questa pianta svolge un’azione analgesica e blandamente sedativa. Non solo, svolge un’efficace azione di vasocostrizione agendo come anti emorragico di media entità, ha un elevato potere anti ossidante che contrasta la liberazione di radicali liberi e contribuisce a mantenere un equilibrio metabolico dell’organismo, ha proprietà diuretiche e depurative e regolarizza l’attività ormonale, favorendo il benessere fisiologico dell’organismo oltre a diminuire l’assorbimento del colesterolo e regolare il metabolismo lipidico. Per preparare una tisana si lasciano in infusione per 30 minuti 4 cucchiaini di foglie essiccate.