Magazine Cucina

Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate

Da Sabrina Pignataro @DelizieConfiden
Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate
Quella che vi propongo oggi è una ricettina dai sapori delicati,  fresca, con note fruttate...
Una ricetta sempre molto easy da preparare, che mette ancora più allegria in queste giornate di sole
Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate
Ingredienti:
(per 4 persone)
per l'arista fruttata
500 gr di fettine di arista
1 scalgno
1 mela
1 carota
1 bicchiere di vino bianco secco
15 gr di bacche di goji
sale
1 cucchiaio di burro chiarificato
il succo di mezza arancia
il succo di mezzo limone
il succo di tre mandarini
per le verdure gratinate
2 zucchine
4 pomodori
1 scalogno
sale
origano q.b.
gragoncello q.b.
panatura di mais q.b.
olio extra vergine di oliva
Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate
Preparazione:
Preparazione dell'arista
Far sciogliere il burro chiarificato in un'ampia padella, e lasciar colorare da ambo i lati le fettine di arista a fiamma bassa
Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate
Aggiungere quindi lo scalogno, la mela e la carota grattugiate e lasciar insaporire per qualche minuto. Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinateUnire il vino e far evaporare aumentando la fiamma.
 Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate  Abbassare nuovamente la fiamma e aggiungere le bacche di goji precedentemente lasciate in ammollo in acqua tiepida e strizzate.
 Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate  Versare il succo di arancia, limone e mandarini e lasciar cuocere a fiamma media fino a cjhe il succo degli agrumi non si sarà ridotto.
 Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate
Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate Servire caldo.
Preparazione delle verdure gratinateLavare, mondare e tagliare a fette le zucchine ed  i  pomodori e disporli sulla teglia ricoperta da carta forno. Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinateTagliare  lo scalogno a rondelle sottili e disporre sui pomodori.  Versare sulle verdure una manciata di origano e dragoncello;  salare e ricoprire con la panatura di mais. Aggiungere un filino d'olio e infornare per 20 min a 200°C in forno ventilato. Arista fruttata con bacche di goji e verdure gratinate NB: con questa ricetta si possono preparare dei squisiti contorni utilizzando le verdure e ortaggi che più vogliamo, utilizzare spezie ed erbette varie, facendo solo attenzione a tagliare in fette dello stesso spessore, e regolare i tempi di cotture a seconda degli ingredienti utilizzati.

Ritornare alla prima pagina di Logo Paperblog