Auto-sabotaggio? Non è vero voglio solo il meglio per me stesso…

Oggi parliamo di auto-sabotaggio e come mai ci accade nella nostra vita. L’auto-sabotaggio è quando diciamo di volere qualcosa e poi andiamo avanti come se fossimo già sicuri che questo non accada.

Tu come molti altri vuoi sicuramente uno stile di vita migliore, più soldi, buona salute e relazioni significative. E come te molti altri, è probabile che stanno facendo solo metà dello sforzo necessario per raggiungerli.

Prendi la tua salute per esempio, se desideri essere in piena salute e in una forma fisica eccezionale ma la tua dieta consiste in pasti veloci e non sani, stai facendo le cose sbagliate. Se cerchi di raggiungere un corpo tonico ma preferisci sederti davanti alla TV invece di fare una passeggiata puoi dimenticarti il tuo sogno di dimagrire.

Forse si vuole prosperità e ricchezza. Sai che devi avere le giuste competenze e conoscenze, ma non fai quel corso specifico per acquisirle perchè stai ancora aspettando il momento giusto o l’opportunità giusta. E quindi ti blocchi non acquisisci le giuste informazioni che consciamente sai siano necessarie.

Desideri influenzare gli altri, ma tu come persona e i tuoi atteggiamenti non attraggono gli altri, non sei disposto forse a lavorare sulla tua crescita personale, magari facendo un corso di comunicazione. Pensi che sia colpa loro e che siano loro che devono cambiare.

Nel mio ebook gratuito spiego come rendere realizzare i propri obiettivi, scaricalo subito da qui: “Il codice segreto del successo“.

Se continui in questa direzione, con questo atteggiamento ti stai muovendo nella direzione sbagliata e verso l’autodistruzione. Puoi fare qualcosa? Puoi smettere di fare ulteriori danni alla tua vita mediocre?

Certo che puoi….

L’auto-sabotaggio è come un gioco mentale di tiro alla guerra. E’ la mente conscia contro il subconscio in cui la mente subconscia alla fine vince sempre – Bennet Bo

Auto-sabotaggio ha a che fare molto con convinzioni limitanti. Tu non credi in te stesso. Tu pensi a te stesso come non meritevole di tendere al successo, sia esso perdere peso o accumulare ricchezza. Tu non te ne rendi neppure conto della causa pur continuando a chiedere cosa c’è di sbagliato in te.

Forse negli anni nella tua vita, vi è stato detto troppe volte che la vita è dura, che solo pochi hanno successo, che è giusto vivere mettendo da parte il tuo interesse, forse sei stato educato nell’accettare le cose come ti vengono senza che tu ne possa essere in qualche modo responsabile o che tu ne abbia il potere di modificarle.

Ecco il primo passo è essere cosciente che sei tu stesso ad essere responsabile al 100% per quello che ti accade, e che tu e solo tu hai il potere di cambiare.

Basta semplicemente eliminare quei blocchi inconsci installati nella tua mente che ti bloccano, che ti limitano.

Se vuoi più denaro e non lo ottieni, allora li c’è una qualche convinzione limitante che ti sta bloccando. Se vuoi dimagrire e non ce la fai, allora hai qualche memoria negativa che ti sta rallentando. Scovala ed eliminala.

Guarda dentro di te, sempre più in profondità, li troverai le risposte della tua vita.

Prova semplicemente a rilassanti, rimani per qualche minuto focalizzato sulla tua respirazione, senti l’aria entrare nel tuo corpo ed uscire.. Rilassa tutto il tuo corpo ed inizia a chiederti, inizia a focalizzarti sul tuo problema. Vuoi più soldi? ecco pensa ai soldi, come li vedi? Cosa ne pensi dei soldi? Sono buoni, sono cattivi? Qualcuno da piccolo ti diceva qualcosa sui soldi?

Chiediti, chiediti e chiediti.. vai sempre più in profondità, troverai le tue risposte.

Una volta scovati i tuoi limiti deve correggerle, devi eliminarle, le tue convinzioni limitanti devi sostituirle con convinzioni potenzianti.

Questo esercizio puoi farlo in tutti gli aspetti della tua vita.

Intanto a questo mio articolo sulle Credenze Limitanti , dove ho già parlanto dell’argomento troveria molti altri spunti interessanti.

Se vuoi completamente cancellare le tue memorie negative installate nel tuo inconscio devi praticare Ho-oponopono, semplice ed efficace.

A presto

Alberto

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