Autunno: Cadono le foglie!

Per molti di voi quello di cui parlerò sarà un’ovvietà, ma io, ormai lo sapete, appena scopro qualcosa che mi intriga devo condividerlo con voi!!! La mia scoperta del giorno, o del mese, è il miglio. Chi mi segue sa che la mia lotta con i capelli è ormai una guerra senza fine, sperimento provo testo e chi più ne ha più ne metta, tanto alla fine vincono sempre loro!!! Girando per forum e siti specializzati ho scoperto che il miglio è una manna dal cielo per la nostra chioma. Questo cereale ha un’elevatissima quantità di silicio e vitamine e risulta essere il miglior alleato per la bellezza dei nostri capelli. Le proprietà del miglio sono innumerevoli e non si limitano a donarci una chioma folta, è un anti stress, rinvigorisce, spezza la fame ( il che mi sembra una cosa ottima!!!) ed è una mano santa contro la gastrite e l’acidità di stomaco. Lette tutte queste magnifiche parole sul miglio sono corsa a comprarlo, si trova facilmente e se posso darvi un consiglio prendete anche il miglio soffiato, è ottimo a colazione nello yogurt!!! Cucinarlo è semplicissimo e ci sono un’infinità di ricette e di usi in cui sbizzarrirci, io l’altro giorno ho fatto la torta di mele e miglio e vi assicuro che era una bontà!!!! Ho iniziato la “cura del miglio” da pochi giorni, quindi ancora non ho visto benefici, ma sono davvero fiduciosa! Se avete ricette o altri modi di impiego di questo cereale fatemelo sapere, io vi terrò informati sulla situazione capelli e spero di mostrarvi presto una chioma leonina!!!!