Bambini e sole

Le vacanze stanno arrivando per tutti, è quasi la fine di Luglio e tra poco via tutti al mare….
Bè magari non tutti, qualcuno anche in montagna….

I bambini staranno certamente molte ore all’aria aperta e così vanno protetti dai raggi solari.

Se siete al mare evitate di portare i bambini in spiaggia nelle ore più calde della giornata. Prima di andare in spiaggia mettete al vostro bambino una crema solare con un fattore di protezione alto, così quando sarete in spiaggia non dovrete litigare perché il piccolo vuole bagnarsi ma non può perché gli state spalmando la crema e così non riuscite a metterla su tutto il corpo.

Cercate di far indossare il cappello ai vostri bambini, so che molti non lo vogliono, ma è molto importante che la testa rimanga protetta. Anzi sarebbe utile che i bambini indossassero anche degli occhiali protettivi, non perché così assomigliano a piccoli divi della tv, ma perché il riverbero dell’acqua potrebbe causare scottature.

Questo può valere anche per chi passa le vacanze in montagna, il sole è ugualmente forte, quindi usate tanta crema solare e coprite la testa dei bambini.

E’ molto importante che i bambini siano sempre ben idratati, quindi fateli bere molto.

Questi suggerimenti vogliono essere un piccolo aiuto a farvi passare delle belle vacanze.
Perciò godetevi le giornate al mare o le lunghe passeggiate in montagna, divertitevi e ci sentiamo quando tornate.