#bdc #12082014 #salita #verona #castagnè #fottuto #personalbest

Torno dal lavoro, mi cambio e mi rimane una finestra per una cronoscalata. #pocotempomabuonoParto verso Montorio deciso a fare Pissarotta fino a Cerro e ritorno.Ma sul tratto Verona - Montorio mi supera uno stradista ai 35 kmh circa mentre io viaggio tranquillamente sui 25 kmh.#ecchisenefottePoco male se non fosse che si gira a guardare dove ero.#mortaccituaA quel punto accelero giusto per portarmi a 5 mt da lui.Quando prende per Castagnè scelgo di stargli dietro e mantenere più o meno la distanza, pensando ad un attacco al cartello del paese.Accelera e mena come un fabbro sui pedali.40 anni ad esagerare, gamba tonica da stradista.Tengo i 5 mt e continua a rilanciare l'andatura.Entro in zona soglia e la tengo.#sputandosangueAd un certo punto raggiungiamo un'altro stradista con fisico e gamba da velocista.Per un attimo il mio diretto avversario pensa di superarlo ma l'altro aumenta il ritmo e quindi l'altro si mette in scia.Sono fottuto#pochimetridiventanocinquantaQuello davanti aumenta e l'altro ciuccia la ruota.Io cerco di resistere ma mi danno 50 mt che non riesco a ricucire.#hodatoquellocheavevoRifiato al Pian, accelero e mi riavvicino riportandomi  a poche decine di metri quando manca una curva al cartello.Quando penso che il riaggancio possa compiersi, si danno battaglia e non riesco a riprenderli.Alla fontana (non più in funzione) uno torna indietro l'altro scende verso Mezzane.Morale...sconfitto...
...per modo dire.Ho battuto il mio PB Casa - Castagnè, ora è di 34'.#moltobene#soddisfazioneAlla fine 26 km e 404 mt+, i soliti
Cardio dice che ho sono stato 20' in soglia, anche questo è allenamento.
Giovedì si ripete poi sabato sarei dell'idea di fare la SdruzzinàVediamo meteo e voglia#astastalavista#keepintouch