BENVENUTI!! Welcome!!

Eccomi qui,ho deciso di creare un mio blog dove condividere informazioni, notizie e spunti di riflessione su diversi argomenti riguardanti in particolare l’alimentazione e la nutrizione, la salute e il benessere, lo stile di vita, ma anche notizie di ecologia.
...Devo ringraziare una persona speciale e a me molto cara per avermi ispirata e spronata a farlo!
Mi piacerebbe poter essere anche solo una piccola goccia nell’oceano per chi come me è un po’ curioso e vuole conoscere, capire, scoprire e imparare, per sentirsi libero di scegliere sempre e consapevolmente...
Vi invito a mandarmi i vostri commenti, suggerimenti o a proporre argomenti che vorreste approfondire.
Grazie e buona lettura!! 
Here I am :)
I decided to create my own blog to share information, news and thoughts on various topics relating to food and nutrition, health and wellness, lifestyle, as well as news about ecology and environment.
I wish I could be just a small drop in the ocean for those who are curious just as me and want to know, understand, discover and learn, feeling free to choose by themselves always and consciously...
Thanks and happy reading!
ps. the translation of my nickname is "TheDoctorIsNotKidding" ;)