Bevi abbastanza acqua? Ecco le app Android che te lo ricordano.

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Ti dimentichi in continuazione di bere acqua a sufficienza?

Tranquillo, ci sono delle applicazioni per Android che ti seguono e ti aiutano a raggiungere la perfetta idratazione quotidiana!

Eh si… L’idratazione è tutto!

Bere un sufficiente quantitativo di acqua ogni giorno garantisce benessere e vitalità al nostro corpo… Anche se non tutti ce ne ricordiamo.

Capita infatti di non aver voglia, di dimenticarsi o addirittura di non aver tempo di bere!!!!

Se possedete uno smartphone Android e volete rimediare a questo piccolo “problema” (

) da oggi potete farlo, grazie ad alcune interessanti applicazioni disponibili gratuitamente sul Play Store.

Applicazioni che vi seguono quotidianamente, che tengono in memoria ogni vostro singolo sorso e che vi segnalano a tempo debito che è ora di bere

In questo articolo ho inserito le 4 app più utilizzate in ordine DECRESCENTE per numero di download e per voti dati dagli utenti sul Play Store.

1° POSTO - Hydro bevi l’acqua

Bevi abbastanza acqua? Ecco le app Android che te lo ricordano.

L’applicazione Hydro ti motiverà a bere regolarmente la giusta quantità di acqua.
La calcolatrice dell’applicazione calcola e ti suggerisce il fabbisogno di acqua del tuo organismo. Sarà il tuo obiettivo quotidiano. I promemoria adattati alle tue necessità non ti permetteranno di scordare dell’idratazione adeguata e i tuoi risultati li potrai osservare e paragonare grazie ai diagrammi e alle statistiche.

Vista la sua funzionalità e la possibilità di piena personalizzazione, Hydro è l’applicazione più avanzata di questo tipo sul mercato. Provala!

Funzioni dell’applicazione:
★ Calcolatrice del fabbisogno di acqua – calcola e ti suggerisce l’obiettivo da raggiungere ogni giorno
★ Promemoria – ti garantiranno un’idratazione regolare
★ Unità imperiali (oz) o metriche (ml)
★ Diagrammi (giornalieri e mensili)
★ Statistiche
★ Registrazione dell’attività
★ Possibilità di adattare la capacità
★ Applicazione disponibile in diverse lingue （Deutsch, English, Español, Français, Italiano, Русский, Polski, Português, 中文, 日本語）

Idratandoti regolarmente puoi incrementare la tua efficienza e la vitalità. Influisci sulla tua salute e la forma.

Il fabbisogno di liquidi dipende dalle predisposizioni individuali di ogni uomo, per questo motivo i calcoli effettuati dall’applicazione Hydro sono soltanto indicativi e come tali vanno trattati.

Hydro bevi l’acqua – GRATIS

Hydro+ bevi l’acqua – 2,08 €

2° POSTO - Water Your Body

Bevi abbastanza acqua? Dimentichi sempre di bere con regolarità? Questa App ti ricorda di bere tutti i giorni e traccia la tua abitudine di bere acqua.
Hai solo bisogno di inserire il tuo peso attuale e DrinkingWater ti aiuterà a determinare quanta acqua ha bisogno il tuo corpo ogni giorno. Quando avrai finito di bere un bicchier d’acqua, dovrai aggiungere un bicchiere sulla app. Al prossimo bicchiere sarà ancora lì.

Benefici del bere acqua:
* Stai in forma, libera le calorie
* Puoi tenere pulita la tua pelle
* Tieni curate la tua pelle e le tue unghie
* La tua forma fisica migliorerà

Le caratteristiche includono:
Promemoria che ti ricorderà quanta acqua hai bisogno di bere per il resto della giornata
Tazza personalizzata e unità di misura Imperial (oz) o Metrica (ml)
Puoi personalizzare l’ora in cui inizi e finisci di bere acqua durante il giorno
Grafici e traguardi dalla data di registrazione
Consigli per abituarsi a bere acqua in modo salutare

Water Your Body – GRATIS

3° POSTO - Carbodroid

Bevi acqua a sufficienza? Ti dimentichi sempre di bere acqua regolarmente?
Scarica questa applicazione per tenere d’occhio l’assunzione di acqua quotidiana!

L’applicazione ti aiuta a raggiungere il giusto quantitativo giornaliero di acqua in modo intelligente: con ogni sorso d’acqua renderai il droide più felice e sano (e quindi anche te stesso). Questo tipo di motivazione renderà più facile cambiare le tue abitudini con l’acqua

I vantaggi di bere acqua a sufficienza:
• perdi peso più facilmente (è un bene per la tua dieta)
• aumenta la forma fisica, bellezza e salute
• migliora la concentrazione
• giovamento per la pelle e per il corpo

Carbodroid – GRATIS

4° POSTO - Water Tracker

Water Tracker ti aiuta a rimanere idratato permettendoti di registrare la quantita d’acqua assunta durante il giorno e avvisandoti se sei al di sotto del necessario utilizzando delle notifiche intelligenti.

Funzioni:

* Water tracker utilizza un allarme intelligente che ti avvisa se sei al di sotto della soglia obiettivo in una finestra di tempo specificata.
L’operatività dell’allarme ti permetterà di assumere l’acqua necessaria in maniera uniforme durante la giornata avvisandoti solamente in caso strettamente necessario..

* Calcolo della quantità d’acqua ideale sulla base di età, peso, sesso e esercizio giornaliero.
* Gestione di unità di misura diverse. Puoi passare da once a millilitri e Water Tracker gestirà automaticamente le conversioni.
* Facile utilizzo. Puoi creare 3 diversi tipi di contenitori per velocizzare l’inserimento dei dati.

Con una grafica accattivante e la sua interfaccia facile da usare Water Tracker rappresenta la soluzione ideale per tenere sotto controllo la propria assunzione d’acqua.
Funzioni Versione PRO:
Inserimento manuale delle quantità
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