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Bicchierini dell’orto

Da Ovosodocook

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La base di questo piccolo antipasto freddo è composta di cereali e legumi misti. In questo caso ho utilizzato dell’orzo, dei piselli e del farro. Li ho fatti sbollentare in acqua salata per circa mezz’ora, scolati e conditi con olio d’oliva, un pizzico di sale e pepe.

Una volta raffreddati ho aggiunto peperoni e zucchine tagliati à la julienne ed aggiunto qualche dadino di lardo di colonnata per insaporire.

Le varianti chiaramente possono essere infinite, ed il risultato sempre assicurato!

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Archiviato in:Antipasti Tagged: Antipasto legumi, Antipasto legumi freddi, Insalata cereali, Insalata di legumi, Insalata fredda cereali, Legumi e verdura, Ricetta cereali freddi, Ricetta legumi fredda, Zuppa di cereali

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