Oggi dovete prendermi così, un po' stralunata ma con qualche asso in più nella manica e l'idea geniale che forse (spero!) sta arrivando in sordina!
Intanto che cerco di tornare "normale" (sempre che questa parola possa essere parte di me..) vi lascio un'idea per un contorno ma, perché no, anche un piatto unico da servire in questi prossimi giorni di festa. Un pieno di vitamine con ingredienti tutti rigorosamente di stagione rivisitati in versione chic e contemporanea.Ingredienti:
1 confezione di cavoletti da 350 g
1 arancia non trattata4-5 noci
1 pizzico di sale fino
Pepe verde q.b.
Paprika dolce q.b.
Lavare ed asciugare accuratamente i cavoletti. Pulirli dal gambo e da eventuali foglie sciupate esterne. Tagliare in quarti e versare in una capiente pentola. Aggiungere il succo dell'arancia spremuta, un bicchiere di acqua e un pezzetto di scorza ben pulito dalla parte bianca. Cuocere con il coperchio a fuoco dolce per circa 15 minuti, ogni tanto mescolare e se necessario aggiungere poca acqua per terminare la cottura. Salare leggermente e spolverare a piacere di paprika e pepe verde macinato al momento. Mescolare e lasciar riposare per circa 5-8 minuti. Versare le verdure in un vassoio da portata e servire cosparse di noci tritate grossolanamente con le mani.
Un contorno insolito che vi sorprenderà per il suo sapore ben equilibrato e gustoso.
Le diverse consistenze lo rendono molto piacevole al palato e ben si addice abbinato ad una portata anche importante della nostra tradizione culinaria.
Può essere servito anche come piatto unico, in quanto racchiude tutti i nutrimenti necessari per renderlo completo e saziante, sempre strizzando l'occhio ad una alimentazione sana e leggera.
Con questa ricetta partecipo al contest:http://www.acquaementa.com/contest-idee-per-il-menu-delle-feste/http://paneeolio.blogspot.it/2013/12/altro-mese-altro-tema-contest-di-che.html?m=0