Cheesecake Dukan alla vaniglia anche per fase di attacco

cheesecake dukan ok anche per la fase di attacco

Introduzione

Attenzione!! Se hai una famiglia questo dessert non durerà molto!

Minuti di preparazione 15
Minuti per cucinarlo:90
Numero di porzioni:24

Ingredienti cheesecake dukan

11 uova
10 cucchiai di dolcificante
formaggio magro spalmabile  o ricotta a basso contenuto di grassi
vaniglia e aroma d’arancia

Indicazioni

1)Mescolare la ricotta o il formaggio magro spalmabile, i tuorli d’uovo, il dolcificante e gli aromi.

2)Sbattere gli albumi a neve e aggiungere l’impasto precedentemente fatto .

3)Trasferire l’impasto ottenuto in un teglia rettangolare rivestita di carta forno.Cuocere in forno a 270 per 45-50 minuti, la parte superiore deve diventare dorata, coprire e cuocere per un altro minuto 40-45

4)Rimuovere dal forno e lasciare raffreddare quindi servire! 

Informazioni nutrizionali della cheesecake dukan

• Calorie 56
• Grassi 4,7
• Cholesterol: 2,3 mg
• Sodio: 91 mg
• Carboidrati: 3.5 g
• Fibre :3,1 g
• Proteine :5,9 g

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