“Cibo per la Vittoria!” vuole essere un’occasione formativa rivolta a tutti gli sportivi, allenatori, genitori ed atleti per fare cultura sull’importanza dell’alimentazione sana nello Sport.
Un appuntamento che si inserisce nell’ambito degli eventi culturali e formativi promossi dal Comitato Provinciale Torino A.S.C. che, non a caso, ha voluto organizzarlo nell’anno di Expo 2015, l’esposizione mondiale dedicata all’alimentazione ed alla nutrizione.
L’A.S.C. è un ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I., con finalità assistenziali e opera con il riconoscimento del Ministero dell’Interno. L’Ente promuove incontri di aggiornamento, fornisce consulenze, organizza gare, campionati ed eventi, sia sportivi che sociali, in ambito territoriale e nazionale. La parte tecnica del progetto è stata realizzata in collaborazione con Vanessa Pigino, consulente nutrizionale specializzata in coach nutrizionale sportivo, blogger e curatrice della sezione sull’alimentazione per il nostro portale Sportorino.com.
Benessere, Equilibrio e Salute, sono le parole chiave del progetto “Cibo per la Vittoria!”, perché tutti possano mangiare bene ed apprezzare il cibo come e quanto vogliono, sapendo cosa stanno mangiando. Gli atleti, amatori e professionisti, ma soprattutto i più giovani, hanno bisogno di una sana e corretta alimentazione per poter avere a disposizione tutta l’energia di cui necessitano in gara. Come per la parte tecnica dell’allenamento e quella psicologica svolta dai mental coach, la sfera nutrizionale è ormai divenuta essenziale per raggiungere alti livelli di performance sportiva.
Migliorare le prestazioni, prevenire gli infortuni, aiutare la propria salute.
A fornire le nozioni teoriche di base e consigli pratici ed immediati da applicare sarà Vanessa Pigino, specializzata in Nutrizione e Dietetica applicata allo Sport per un sabato mattina all’insegna della formazione.
La partecipazione è gratuita e l’invito è aperto a tutti i dirigenti, tecnici, allenatori e preparatori di Società Sportive con registrazione obbligatoria. Per maggiori informazioni visitare il sito www.CiboPerLaVittoria.it.
In anteprima il programma della mattinata:
ore 9:00 – Registrazione
ore 9:15 - Introduzione: L’importanza dell’Alimentazione nello Sport Ezio Dau, Presidente Comitato Provinciale Torino A.S.C.
ore 9:30 – Nutrizione per Tutti gli Sportivi
ore 10:15 - QuestionTime
ore 10:30 – Migliorare le Prestazioni e Prevenire gli Infortuni
ore 11:15 – QuestionTime
ore 11:30 – Coffee Break
ore 12:00 – L’Alimentazione per i Giovani Campioni del Futuro
ore 12:45 – QuestionTime
ore 13:00 – Conclusione lavori
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
Snake