Clorella, la microalga indispensabile per la tua salute

La Clorella o Chlorella è un tipo di alga che aiuta ad eliminare le tossine dal corpo, fornisce preziosi nutrienti e consente una buona digestione.
Il nome è derivato dal greco chloros che significa verde e dal latino in cui il suffisso ella, significa piccolo
La Clorella è infatti, una micro-alga verde con un diametro tra i 2 e gli 8 micron, un’unica cellula autosufficiente che racchiude in sé tutte le componenti necessarie alla sua esistenza.
Ha più o meno le stesse dimensioni del globulo rosso umano ma si differenzia per la forma; poiché il globulo rosso umano è toroidale, mentre la clorella è sferica.
La sua caratteristica principale è il colore verde smeraldo dovuto al suo altissimo contenuto in Clorofilla, che lo rende il vegetale conosciuto con la più alta concentrazione al mondo, ne contiene 5 volte rispetto all'alga spirulina e 10 volte rispetto all'erba medica. Il nome
Clorella è un alimento a tutti gli effetti e per questo è diverso da tutti gli altri integratori. Si tratta di un vero e proprio supercibo concentrato che la Natura ci offre con estrema semplicità


Le Sostanze nutritive

La Clorella ha caratteristiche fantastiche che lo rendono l'integratore alimentare naturale indicato per gli sportivi sia a livello amatoriale che professionistico, per i vegetariani e vegani , per i ragazzi in fase di sviluppo e per le donne in menopausa, grazie alla sua ricchezza di sostanze vitali;  infatti contiene:

• Tutti gli Aminoacidi Essenziali e non Essenziali (sostanze biologicamente attive in grado di ottimizzare le performance fisiche e mentali, facilitando gli adattamenti alle condizioni di stress indotte dall’intenso e prolungato esercizio fisico)
• Carboidrati complessi,
• Vitamine, 
• Sali Minerali, tra cui Ferro organico e biodisponibile, particolarmente indicato per l'integrazione  nella Dieta Vegana e Vegetariana
• Acidi Grassi Essenziali (85% grassi insaturi), 
• Acido Ribonucleico RNA (fino al 10%), 2 grammi di Clorella coprono il 30% di RDA giornaliero di una persona adulta.
• Acido Desossiribonucleico  DNA (fino al 3%), 
• Clorofilla, sostanza indispensabile per depurare e disintossicare l'organismo umano
• Fitonutrienti e Carotenoidi, 
• Enzimi (tra cui la  pepsina per la digestione), 
• Polisaccaridi e CGF (Chlorella Growth Factor, Ormone della crescita), grazie alla presenza dei Fattori di Crescita aiuta la crescita dei ragazzi e attenua i disagi della menopausa,
• Acidi Nucleici in percentuale circa 17 volte in più delle sardine che sono considerate l’alimento animale più ricco di questi.

La potenzialità della Clorella  non è dovuta unicamente dalla somma delle singole sostanze contenute ma dalla combinazione degli effetti sinergici di ogni nutriente presente.
I vantaggi

1. Non contiene conservanti, coloranti, glutine e ingredienti di origine animale, né altre sostanze che possano provocare particolari allergie alimentari.
2. Aiuta ad eliminare le tossine dal corpo soprattutto mercurio. Le persone con otturazioni dentali in metallo o che mangiano molto pesce sono a rischio di intossicazione da mercurio e la clorella può contribuire ad eliminare
3. L'assunzione è particolarmente consigliata ai fumatori a chi vive in ambienti di lavoro inquinati o a chi è sottoposto all'assorbimento di sostanze tossiche.
4. Si crede possa contribuire ad alleviare gli effetti collaterali quando si utilizzano trattamenti radioterapia o chemioterapia.
5. Le indagini preliminari indicano che l'estratto di Clorella può aiutare le persone con cancro al cervello glioma e aiutarle a tollerare meglio la chemioterapia e la radioterapia, eventualmente stimolando il sistema immunitario.
6. Alcune persone con fibromialgia dicono di sentirsi meglio quando prendono le pillole di Clorella come  estratto liquido contenente acido malico una volta al giorno per due mesi.
7. Si crede possa aiutare a prevenire il cancro
8. Aiuta a prevenire i raffreddori
9. Può aiutare le persone affette da malattia di Crohn
10. Aiuta a prevenire e migliorare le condizioni gastrointestinali come la colite ulcerosa, ulcere, stitichezza e alito cattivo.
11. Aiuta a bilanciare l'alta pressione
12. Aiuta a bilanciare il colesterolo alto

Svantaggi ed Effetti indesiderati

1. La Clorella può causare photosensibilità cioè la pelle diventa più sensibile alla luce solare; se si assume la clorella è consigliato l'uso esterno di creme solari.
2. Il consumo di clorella è sicuro a breve termine (fino a 2 mesi).
3. Gli effetti indesiderati più comuni quando si assume clorella comprendono diarrea, nausea, gas (flatulenza), colorazione verde delle feci e crampi allo stomaco, soprattutto nella prima settimana di utilizzo. Per evitarli deve essere assunto durante i pasti e  con bassi dosaggi.
4. Chlorella può causare allergie ad alcune persone, come asma e problemi respiratori.
5. Non si conosce se è sicuro assumerla durante la gravidanza e l'allattamento.
6. Clorella può contenere iodio ed è quindi sconsigliata alle persone affette da ipertiroidismo.
7. Clorella può presentare complicazioni per le persone affette da problemi al sistema immunitario o autoimmuni.

In questi casi, interropere l'uso di questo integratore. Si ricorda che sebbene sia un alga presente in natura è sempre opportuno consultare il proprio medico prima di assumerlo. 

Come assumerla
Può essere assunta in compresse, polvere o estratto, a partire da 0,5 grammi di alga al giorno
Non  può essere assunta da donne con cicli mestruali inferiori a 20 giorni o con mestruazioni abbondanti. Non adatta ai bambini al di sotto dei 12 anni e alle donne in gravidanza
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