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Colazione, pranzo e cena

Creato il 24 luglio 2015 da Antonio De Rose @antonio_derose

Colazione, pranzo e cena

Sui 15,3 km della salita [La Pierre Saint Martin, ndr], Froome ha impiegato 41’28”, con una potenza media di 414 watt e una velocità ascensionale media (Vam) di 1602 metri/ora. Chris pesa 67,5 kg, ha espresso una potenza media di 5,78 watt/kg. Ha usato il 52/38 davanti, 11/28 dietro. Cadenza media di pedalata 97 al minuto, battito cardiaco medio 158 e massimo 174. La potenza massima espressa da Froome in salita è stata di 929 watt“. Ciò premesso. Voglio invitare Chris Froome a pranzo al rifugio Montescuro (1633 m s.l.m.): ce l’avranno il succo di barbabietola al rifugio Montescuro?! Perché Chris dopo ogni tappa beve succo di barbabietola. Non importa. È per dire che, se partiamo da Cosenza (238 m s.l.m.), piazza Giacomo Mancini, io in moto e lui in bici, tramite la strada provinciale 256 arrivo prima io. Ma con soli 10 minuti di vantaggio (46 minuti a 56). 10 minuti in 26,7 chilometri di ascesa. Lui in bici. Da oggi succo di barbabietola a colazione, pranzo e cena.



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