Colorare per rilassarsi

Libri da colorare per adulti? Sì sì, avete capito bene. A meno che non viviate su Saturno vi sarete accorti che di recente sui vari social network, in particolare Instagram, c'è stato un vero e proprio boom dei libri per adulti da colorare. Pare che colorare delle immagini, anche in età adulta, sia molto utile per sfogare lo stress e aiuti a rilassarsi. Ormai la mania ha preso piede e ci sono davvero colouring book per tutti i gusti. 

Games of Thrones official colouring book

Secret Paris: Colouring for mindfulness

Harry Potter Colouring Book

Secret Garden: An Inky Treasure Hunt and Coloring Book

London Colouring Book

The Mindfulness Colouring Book: Anti-stress art therapy for busy people



Japon : Mini coloriages antistress




Cat therapy. Colouring book anti-stress