Come difendersi dai raggi U.V. naturali ed artificiali

I raggi U.V. naturali ed artificiali

Eritema solare

Rimedi naturali

L’eritema solare compare dopo le prime esposizioni sia ai raggi naturali del sole sia ai raggi U.V. artificiali, sulla pelle di chi è particolarmente sensibile ai raggi ultravioletti. È caratterizzato da chiazze rosse in rilievo “a grattugia”, che compaiono in genere sul petto, volto le braccia. Spesso queste macchie provocano anche un forte il prurito.

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Chi ne soffre abitualmente dovrebbe attuare cure preventive prima di esporsi al sole.

I rimedi naturali di omeopatia

• La prevenzione si fa con Orthohistaminum 9CH in ragione di 3 granuli 3-4 volte al giorno, da iniziare il giorno prima dell’esposizione al sole e anche nella fase acuta dell’eritema
• E’ molto utile anche usare Apis mellifica 7CH, in ragione di 3 granuli 3 volte al giorno
• Per rinfrescare la pelle si può applicare la pomata omeopatica alla Calendula

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I rimedi naturali di fitoterapia

• a partire da 2 settimane prima di esporsi al sole è consigliato usare il macerato glicerico di ribes nero, in quanto aiuta a proteggere la pelle. Assumere 50 gocce diluite in poca acqua prima di colazione
• per alleviare il fastidio del bruciore del prurito si spalma sulla pelle una lozione preparata con 10 gocce di tintura madre di Calendula e 10 gocce di tintura madre di urtica diluite in una tazza d’acqua

Gli integratori

• a partire da un mese prima dell’esposizione solare e poi per tutto il periodo in cui durerà, si può attuare un efficace prevenzione prendendo il coenzima Q 10, in dosi tra 15 e 50 milligrammi al giorno, in base all’entità del disturbo del rischio.
• È molto utile anche una compressa al giorno di selenio, sostanza dalle proprietà antiossidanti

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