Seguire abitudini sane come assumere sempre una postura corretta, indossare scarpe comode, non restare seduti a lungo e svolgere attività fisica può essere un buon inizio per chi si stia chiedendo come migliorare la circolazione delle gambe.
Può accadere a chi abbia un lavoro che imponga di stare seduti a lungo o, al contrario, di stare troppo in piedi, di riscontrare problemi di circolazione alle gambe. Ma non solo: il corpo rischia di “incepparsi” anche a causa di cattive abitudini alimentari, stress o patologie di vario tipo.
Per i problemi di circolazione alle gambe i rimedi sono molti: dagli infusi di vite rossa e mirtillo a quelli di ginepro e buccia di pomodoro, da quelli al vischio, alla centella asiatica o all’ortica, nonché l’applicazione di creme all’aloe vera o di impacchi caldi all’edera o ancora un pediluvio d’acqua calda da alternare a uno con acqua fredda.
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Fare passeggiate e tenersi in forma, magari grazie allo yoga, è un ottima soluzione per chi si stia chiedendo come migliorare la circolazione delle gambe. Se insorgono però problemi di una certa entità, come un linfedema, è necessario seguire cure particolari. Tra queste vi è il linfodrenaggio con bendaggio, una terapia che coniuga le competenze e la manualità del massofisioterapista, le proprietà antiedemigene dell’argilla matura e l’effetto kneipp caldo/freddo.
Per i problemi di circolazione alle gambe i rimedi che vengono proposti all’Ermitage Bel Air di Abano Terme sono mirati per questo tipo di problema. Il Programma Termale Dolce, adatto anche alla cura e alla prevenzione naturale di dolori ed infiammazioni osteo-articolari, include 1 visita medica di ammissione, 7 notti in pensione completa e 5 cure termali complete comprensive di 5 fanghi con doccia, 5 bagni termali ozonizzati e 5 massaggi di reazione da 20′.
Affiancando a tutti questi trattamenti anche un ciclo di linfodrenaggio con bendaggio, si potrà osservare un notevole miglioramento dei problemi di circolazione alle gambe.
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