Come non ingrassare mangiando da McDonald

Dimagrire per voi è fondamentale ma non volete assolutamente rinunciare ad alcuni peccati di gola, come fare? I vostri amici hanno organizzato una serata da McDonald, che fate rifiutate? Ovviamente mangiare in questo fast-food popolare in tutto il mondo è molto pericoloso per la dieta.
Infatti è bene sottolineare che questi locali è meglio evitarli per mantenere una forma fisica accettabile, ma per una volta potrete recarvi da McDonald’s senza ingrassare. Potete scegliere un meno abbastanza leggero che potrete consumare senza vivere con troppi sensi di colpa. 
Il fast food non vi sembra il luogo perfetto dove trovare alimentazione sana? Non dovete preoccuparvi esiste un menu che vi aiuterà in maniera considerevole. Per prima cosa evitate di mangiare panini ricchi di calorie, optate per le mcNuggets, queste contengono solo 250 calorie, sconsigliate anche le patatine fritte, come contorno perché non scegliere un Mix salad.
Si tratta dell’insalata mista leggera con solo 10 calorie e alla fine perché non concedervi un dessert, con un kiwi leggero e con solo 35 calorie. Ovviamente non si tratta di un meno sostanzioso adatto per gente non affamata ma almeno qualche sfizio potrete toglierlo.
Che ne dite? Siete pronti a fare questa prova? Magari almeno una volta ogni tanto provate a farvi tentare da altre proposte salutari di McDonald e vedrete che uno snack in questo luogo non metterà in pericolo la vostra dieta. Siete pronti a partire?
Fateci sapere se avete provato e soprattutto come vi siete trovati dopo mesi di test. Ovviamente non è detto che funzioni, l’importante e non farsi tentare troppo.