Come si può dimagrire con le erbe

Volete perdere peso senza fare troppe rinunce? È arrivato il momento di conoscere le caratteristiche rilassanti e depurative delle erbe. Stiamo parlando di un elemento che non dovrebbe mai mancare all’interno di una dieta sana e ipocalorica.

Non pensate che siano erbe miracolose ma ovviamente con l’aiuto della natura, potrete conoscere diverse proprietà drenanti e diuretiche che favoriranno il benessere del vostro argo nanismo. Utilizzare dei prodotti totalmente naturali non farà altro che aiutare il vostro organismo senza metterlo in pericolo.

Le erbe dimagranti aiutano la digestione e offrono delle proprietà depurative che aiutano a soddisfare le esigenze di fegato e reni, combattendo le infezioni alle vie urinarie. Per esempio il tarassaco ha un potere diuretico davvero eccezionale, infatti, riesce a favorire una veloce espulsione della bile.

I fiori d’arancio invece hanno delle elevate qualità depurative con potere sedativo e diventano un buon rimedio per calmare la fame nervosa. Ottimo anche il ginepro, considerato una delle piante più diuretiche presenti in natura.  Per migliorare la circolazione del sangue non dimenticatevi il Ginko Biloba, una pianta vegetale fossile molto importante.

Per migliorare il benessere generale del vostro organismo vi consigliamo una tisana dimagrante e depurativa, che vi aiuterà nella vostra dieta ipocalorica. Si tratta di una tisana composta da Fucus, Baccello di Fagiolo, Finocchio e Tarassaco.

Per una tazza da 250 ml utilizzate un cucchiaio da minestra per ogni erba e portate ad ebollizione. Ricordatevi di lasciare la tisana in infusione per 15 minuti ed è consigliabile berla prima dei pasti principali della giornata ( pranzo e cena).