Consigli per una pelle sana e bella

Non importa quanti anni, l'essenziale è proteggere la tua pelle, di qualunque tipo essa sia.
E' bene evitare di esporla eccessivamente al sole al vento o a prodotti chimici come il cloro.
Altrettanto importante è adottare una propria routine quotidiana di cura della pelle che comprenda detersione, peeling se necessario e idratazione.
Di seguito alcuni piccoli suggerimenti:

• Dopo il bagno o la doccia applicare lozioni o creme idratanti per mantenere un certo grado di umidità della pelle.

• Scegli prodotti oil-free se hai la pelle grassa.

• Quando ti spalmi la crema sul viso non dimenticare il collo e il decollete!

• Le pelli mature possono trarre beneficio da prodotti idratanti che contengono alfa-idrossiacidi, selenio ed elestina.

• Scegli una crema idratante che contiene un certo livello di protezione solare, come SPF 15. Mantiene la pelle morbida e liscia, evitando gli effetti negativi dei raggi UV nocivi.

• Rafforzare la pelle scegliendo idratanti che contengono vitamina A e vitamina E.

• Durante l'inverno, indossare  vestiti caldi come guanti, sciarpe e cappelli per evitare screpolature e perdita di umidità.

• Se si riscontrano difficoltà nella scelta di un appropriato idratante per la pelle, consultate il vostro medico o un estetista per suggimenti personalizzati. 

• Importante l'idratazione nei luoghi dove è presente aria condizionata che, è risaputo, tende a seccare la pelle.

• Attenzione ai farmaci che assumi, alcuni possono farvi uscire delle anestetiche macchie se vi esponete al sole (in particolare  antibiotici, antinfiammatori non steroidei (Fans), antistaminici e psicofarmaci ) perchè fotosensibili o fotoattivi.

• Non esporti al sole ti sei struccata attentamente la pelle del viso o se hai tracce di profumo. Anche questi possono causare delle antiestetiche macchie cutanee

• Controlla sempre l'inci (ossia gli ingredienti) dei prodotti che acquisti per la cura del corpo. Moltissimi contengono componenti tutt'altro che benefici!! E questo succede anche in prodotti che vengono spacciati per prodotti BIO!! Per farti una cultura in proposito visita il sito saicosatispalmi.com o semplicemente cercale opinioni dei prodotti che intendi acquistare semplicemente tramite Google. Scoprirai tante cose che ti apriranno gli occhi per il resto della tua vita!

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