Correre lasciandosi guidare dalla sola forza delle gambe, con il sole addosso che scalda e riscalda le ossa, i muscoli che si contraggono e si tendono in un piacevole movimento liberatorio, un passo dopo l’altro, e in buona compagnia. 3, 2, 1, via!
Anche questa sono io!
Ho sempre avuto un debole per la resistenza fisica, e col tempo questo debole è diventato sempre più forte. Prima con le corse campestri organizzate dalle scuole medie, poi la danza, e oggi le svariate ore di riscaldamento e allenamento a teatro. La prova più intensa di questi ultimi anni è stata il workshop con Simone Schinocca attore e direttore di Tedacà, di cui ho già parlato qui, ma spero di fare tante altre esperienze simili.
Intanto, mi alleno.
Per un attore l’allenamento fisico – oltre che vocale – è fondamentale!
Così in questi giorni mi sono concessa un’oratta di sano jogging.
Ecco a voi qualche foto artistica!
Non sentite anche voi una strana ma rilassante atmosfera che vi pervade?
E allora, cosa state aspettando lì seduti? Correte per non scappare!
Potrà anche sembrare lo slogan di uno spot pubblicitario, ma funziona davvero così: correre per star bene, buttando via i brutti pensieri, o lo stress quotidiano, per non scappare dagli ostacoli della vita, piuttosto affrontarli! Con una marcia in più!
Buon week end a tutti voi!
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
Snake