Crescita Personale: Guida alla PNL 8^ parte

Crescita Personale

Guida alla PNL

PNL E SISTEMA CENESTESICO

Vediamo ora quali sono le caratteristiche delle persone che utilizzano in PNL come sistema rappresentazionale primario il “canale cenestetico”.

Leggi quest’altro articolo che ho scritto sul blog che riguarda il Sistema Visivo e Auditivo

Ti lascio il Link qui sotto:

“Crescita Personale: Guida alla PNL 7^ parte”

Il sistema cenestesico e’ relativo alle emozioni.

L’etimologia della parola “cenestesico” deriva dal greco “koinos” che significa aggregazione e “estesis” che signifca emozione.

Quindi la “cenestesica” rappresenta l’ “insieme delle sensazioni.

Se diamo un’occhiata al  Dizionario della Lingua Italiana, sono detti centri cenestesici, quei centri costituiti da terminazioni nervose che sono distribuite nei vari organi

L’analisi di questo sistema completa l’analisi dei differenti tipi sensoriali che ritroviamo nella PNL.

Vediamone allora insieme le caratteristiche principali:

• Postura del corpo e tono muscolare:

1. Le spalle di questi soggetti si presentano ricurve,
2. I muscoli presentano un rilassamento generale,
3. Se le sensazioni di questi soggetti sono molto forti anche la respirazione addominale sarà molto accentuata e sarà seguita da gesti espressivi

• Posizione del capo:

1. La testa è bassa,

•  Gestualita’:

1. I movimenti che questi individui compiono sono di norma vicini al corpo (gestualità centripeta)  e sono limitati,
2. Il palmo delle mani è  orientato verso l’alto,
3. Le braccia sono piegate e rilassate,
4. La posizione delle mani ha la tendenza a collocarsi sul piano mediano del corpo.

•  Movimenti oculari:

1. Gli occhi di questi soggetti si spostano generalmete verso destra ed in basso

•  Caratteristiche della voce:

1. I soggetti presentano il tono della voce basso e allo stesso tempo molto profondo,
2. Il timbro è pastoso e grave,
3. Il ritmo della voce invece è lento e i soggetti inseriscono nei loro discorsi lunghe e frequenti pause,
4. Il volume è sempre basso

• Tipo di respirazione:

1. La respirazione dei soggetti è molto profonda, lenta, ed è principalmente addominale (parte bassa dello stomaco)

• Colorito della pelle:

1. Il colorito cutaneo è piu’ evidente e piu’ intenso rispetto a quello dei sistemi visivo ed auditivo della PNL

Se vuoi saperne di più sui “sistemi rappresentazionali” della PNL allora ti invito a leggere quest’altro articolo che ho scritto sul blog…

Ti lascio il Link qui sotto:

“Crescita Personale: Guida alla PNL 6^ parte“

OSSERVAZIONI IMPORTANTI SUI SISTEMI RAPPRESENTAZIONALI DELLA PNL

E’ giusto fare a questo punto, prima di andare avanti, qualche puntualizzazione  a proposito dei movimenti oculari.

I modelli fino ad ora presentati sono indiscutibilmente fondati, ma fanno eccezione per i mancini.

Infatti per questi soggetti il rapporto che esiste tra la direzione degli occhi e il loro significato deve essere necessariamente invertito.

Pertanto quando un individuo mancino muove gli occhi verso destra, egli entra nella sfera dei suoi ricordi interiori, mentre quando muove gli occhi verso sinistra entra nella sfera della creazione di immagini, dei suoni o alle  “sensazioni cenestesiche”.

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