Pericoli della diarrea
La maggioranza dei casi di diarrea durante il periodo di gravidanza sono lievi e durano da uno a tre giorni. In genere non mette mai in condizioni di pericolo il bambino, ma è sempre consigliabile consultare il proprio medico anche nei casi lievi. Se il caso non è grave, sicuramente si risolve prescrivendo qualche giorno di riposo e dieta leggera.
Se il caso di diarrea in gravidanza è grave (più di tre o quattro volte al giorno) o si perpetua nel tempo è necessario ricevere cure mediche urgenti. Consultare sempre un medico se c’è sangue nelle feci o febbre alta, e se abbiamo la nausea o vomito, dolore addominale, o muco nelle feci. La causa potrebbe essere una infezione batterica che rappresenta un potenziale pericolo per la madre e il bambino. Il pericolo principale affrontato da una donna incinta colpita da diarrea è la disidratazione. Quando si verifica ciò, il sangue non circola in modo efficiente agli organi interni e la placenta potrebbe rappresentare un pericolo per il feto e causare la nascita del bambino prematuro. In casi gravi, può essere necessaria l’ospedalizzazione e la madre dovrebbe ricevere fluidi per via endovenosa. Gli antidiarroici normalmente prescritti, farmaci che possono essere consumati in tutta sicurezza da donne in gravidanza.
Prevenire la Diarrea in gravidanza
Durante la gravidanza bisogna fare attenzione di cibo. Quindi, dobbiamo lavare accuratamente frutta e verdura che andiamo a mangiare, e se si mangia fuori, verificare che sia un luogo che si prende cura dell’igiene. Quando viaggiate consumate solo acqua in bottiglia e non è consigliato rischiare molto con condimenti a cui non siamo abituati. D’altra parte, dobbiamo monitorare i farmaci che consumiamo. Dovremmo sempre consultare la possibilità di effetti collaterali. Come già detto, la stitichezza è un problema comune tra le donna incinta; l’abuso di lassativi è in grado di produrre l’effetto opposto e provocare diarrea, che, nei casi più gravi, è più pericoloso di quello che stiamo cercando di evitare.
Cure e rimedi della diarrea in gravidanza
Se siete incinta e avete la diarrea, è preferibile stare a riposo, evitare sforzi e bere tutta l’acqua e tutti i fluidi che il corpo è in grado di tollerare, per evitare la disidratazione. Se il caso di diarrea è così grave che è addirittura impossibile da trattenere l’acqua, è meglio bere a piccoli sorsi una bevanda sportiva con una cannuccia.
Un’altra sezione importante è il cambiamento che dobbiamo fare nei nostri cibi: la dieta bianca è l’opzione migliore per superare la diarrea. Ci sono un certo numero di alimenti che peggiorare il problema, e dobbiamo evitarli. Tra loro ci sono tutti i tipi di noci, latte, bevande zuccherate, grassi e cibi piccanti, così come tutti quelli con fibra. In aggiunta, ci sono una serie di alimenti che renderanno la situazione migliorare nel nostro intestino . Tra il più consigliato per iniziare a mangiare alimenti sono riso e farlo tostare. Banane e mele sono anche molto utile, e il secondo aiuta anche idratare. E ‘anche importante mantenere una dieta ricca di zinco e vitamine.