E’ arrivato il momento per tutte le donne di curare maggiormente il proprio corpo in vista dell’estate e per questo motivo il problema più temuto è quello della cellulite. Si tratta di un argomento molto popolare sul nostro sito e che ancora una volta ci troviamo a trattare.
Con l’arrivo della primavera s’inizia a pensare alla prova costume e gli esperti del settore sono convinti che per arrivare in forma per le vacanze estive è necessario mettersi “sottotorchio” massimo ad aprile. Infatti la guerra contro la cellulite non si può di certo combattere in maniera semplice e veloce.
La dieta dimagrante è l’unico metodo per ottenere grandi risultati ma richiede una certa dose di costanza e di perseveranza nel mangiare gli alimenti consigliati dal nutrizionista. Infatti, nelle pagine del nostro sito vi abbiamo consigliato un sacco di diete dimagranti contro la cellulite ma prima di cominciare a seguire un qualsiasi regime alimentare è importante sentire il parere del medico.
Di sicuro non farà male a nessuno, abbinare a un regime alimentare sano un trattamento anticellulite per dire addio per sempre a questo fastidioso inestetismo. I fanghi contro la cellulite sono un vero toccasana ma ricordate bene che non dovete assolutamente utilizzarli da soli ma abbinarli ad attività sportiva e dieta coretta.
Per chi non lo sapesse desiderimo ricordare che la dieta dimagrante non è uguale per tutti e che ognuno ha il suo metabolismo unico e originale. Quindi è necessaria una consulenza specialistica, che individuerà in quali punti dovrete dimagrire e quali trattamenti utilizzare.
In linea di massima i fanghi sono composti da acqua e argilla, la scelta dipende dalla qualità dell’argilla ma se cercate fanghi contro la celluite, all’interno di ogni prodotto troverete anche le alghe, ricche di Sali minerali e vitamine. Questi prodotti vanno ad agire sull’epidermide eliminando le cellule morte e donando un effetto seta.
Aiutano inoltre a favorire l’ossigenazione cellulare migliorando la ritenzione idrica, i fanghi anticellulite andranno applicati sulle gambe, pancia e braccia. Vi consigliamo di procedere con il trattamento mentre fate il bagno, utilizzando delle vecchie salviette. Applicate i fanghi con le mani e massaggiate ogni singola zona molto delicatamente con movimenti circolari.
Per quanto riguarda la dieta dimagrante dovrete riuscire a ottenere il giusto equilibro tra calorie e proteine per trovare il peso forma che avete sempre desiderato. Ovviamente ci vorrà un po’ di tempo ma non dovete preoccuparvi perché è una cosa normalissima e i risultati non saranno visibili da subito.
La migliore dieta dimagrante è quella mediterranea, che offre la giusta dose di energia, Sali minerali e carboidrati senza far ingrassare. Inoltre l’attività fisica gioca un ruolo molto importante, almeno una passeggiata di mezzora ogni giorno, non molto ma quanto basta per tenere in forma il proprio fisico senza problemi.
Che ne dite? Siete pronti ad iniziare una dieta dimagrante mediterranea fin da ora? In ogni caso questo è solamente un nostro consiglio, potrete ottenere maggiori informazioni e trovare il regime alimentare adatto al vostro metabolismo che vi permetterà di vivere al meglio e sentirvi in forma.