presenta
Shakti Groove – Suono Movimento Energia
8 dicembre 2010, ore 16-19
Ferrara, Via Pioppa, 176, angolo via Pontegradella
Info e prenotazioni: tel. tel. 392.4265216
La sala di pratica Yoga del centro Alkaemia si trasforma, per un evento eccezionale tra la pratica Yoga, la Danza e la Meditazione: lo Shakti Groove con Dj Ya2 che comporrà dal vivo la colonna sonora di ShaktiGroove. Lo Shakti Groove si basa sul dialogo costante tra il dj, l’insegnante di Yoga e i partecipanti alla lezione. La musica è protagonista e può passare dalla lounge all’etnica, al tecno: non ci sono confini. Ciò che conta è seguire la fantasia, per riscoprire non solo la spiritualità, ma anche il lato ludico di questa disciplina. E mentre la musica scandisce i movimenti del corpo, il dj fa da mediatore tra l’energia dei suoni e l’energia che permea tutto l’universo. L’atmosfera passa da suoni caldi ed accoglienti a ritmi vulcanici per supportare una meditazione in movimento che avviene costantemente con l’attenzione al naturale ritmo del respiro.
La pratica di Hatha Yoga è completa in tutte le sue parti, dalle asana (posizioni) che regalano l’occasione di sperimentare con divertimento i propri limiti reali o solo mentali, alle tecniche di pranayama (respirazione) e di meditazione che consentono ai praticanti di ogni livello di fluire nell’interiorizzazione e prendere contatto con la propria energia.
La pratica è particolarmente adatta a chi desidera esplorare i confini più dinamici dello Yoga senza perderne di vista il suo scopo tradizionale: rimanere sempre e solo nel momento presente. Lasciarsi completamente trasportare dalla musica e permettere alla propria danza interiore di fluire all’esterno è un viaggio nella più profonda forma di meditazione. Con la possibilità di mantenerla nei nostri cuori e espanderla alla nostra vita di ogni giorno.
L’Evento è aperto a tutti, praticanti e neofiti.
Prenotazione Obbligatoria. Costo 40€.
Marco Mandrino è insegnante di Yoga. Ha studiato e pratica diversi approcci allo Yoga sia di tradizione Tantrica che non. Attraverso i Corsi per Insegnanti, i Seminari ed i Ritiri che conduce in Italia, in Australia e negli Stati Uniti, collabora con alcune riviste specializzate ed è autore di diverse pubblicazioni. Tra i membri fondatori dell’associazione Hari-Om, è il coordinatore dei corsi triennali professionali di formazione Insegnati di Yoga.