Frappè di yogurt con macedonia e menta.

Ricetta per persone n.

4

Ingredienti:

frutta fresca a dadini (pesca, ananas, prugne), in tutto g 600
panna montata g 200
zucchero
2 vasetti di yogurt intero
menta
limone

Preparazione: 30’

• Raccogliete i dadini di frutta (macedonia) in una ciotola.
• Conditeli con succo di limone e una cucchiaiata di zucchero, quindi distribuiteli in 4 capaci bicchieri da frappé.
• Frullate lo yogurt con 2 cucchiai di zucchero e abbondante ghiaccio tritato.
• Incorporatevi la panna montata e, subito dopo, versate il frappé nei bicchieri con la macedonia.
• Guarnite con menta fresca e servite subito.  

Quanto nutre una porzione: 299 calorie

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