Ma ciaaaaaaooooo!! Eh si, oggi in grigio, com'è il cielo, dopotutto!Ma c'è da precisare che...siamo grigi solo per quanto riguarda il clima, ma siamo tutte solari dentro! Ah se potessimo far uscire il sole che abbiamo dentro ed illuminare le nostre giornate! Sorridiamo! Dopo aver parlato di vacanze, che per me sono finite XD, passiamo quiiiiiii...alla mia bella pagina di diario! Carissime amiche mie, non posso dirvi altro che sono felice! Ah finalmente mi guardo allo specchio e sorrido, finalmente riesco a piacermi, ache se so che il mio percorso non è ancora finito, anzi! Ma vabbè, pazienza! I risultati sono ottimi, e questa dieta merita davvero di essere fatta e seguita secondo i suoi tempi, non dev'essere nè velocizzata nè nulla. Deve fare il suo corso, tanto i risultati ci sono, e ne vale davvero la pena! Oggi ho preparato una nuova ricetta Dukan, il soufflè di pollo, e devo dire che, in casa c'era un profumino appetitoso e che è davvero buono! E' veramente una delizia, si prepara anche facilmente e non ci vogliono chissà quali ingredienti particolari! Vediamo il menù!!
Colazione: vitamina+ caffè con dietor+ barretta fitness+ crusca
Pranzo: soufflè di pollo (squisito!)
Cena: due fettine di bresaola e una di tacchino
Beneeeeeee...ora passo su facebook e poi....a fare sport!! Un bacio a tutte, Stelle Dukan! Vi adoro!
Ludmilla!
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
Snake