Non mi piace che tu ti sposti continuamente, passando da un luogo all’altro. Anzitutto, questi frequenti spostamenti sono sintomo di un animo instabile. Esso non può trovare pace, se non cessa di andare errando e guardando qua e là. Per dare fermezza al tuo animo, devi prima arrestare la fuga del corpo. In secondo luogo, i rimedi giovano di più quando sono continui: non si deve interrompere la quiete e l’oblio della vita precedente. I tuoi occhi si svezzino da molte cose, e le tue orecchie si abituino a intendere un linguaggio più sano.
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Ogni volta che uscirai in pubblico si presenterà sul tuo cammino qualcosa che risveglierà i tuoi desideri. Come chi tenta di liberarsi da una passione amorosa deve evitare ogni cosa che gli ricorda la persona amata ‒ perché niente si riaccende più facilmente dell’amore ‒, così chi vuol liberarsi dal rimpianto di tutte quelle cose per cui bruciò di passione, tenga ben lontani gli occhi e gli orecchi da ciò che ha abbandonato. La passione torna presto a muovere guerra: dovunque si volgerà, vedrà di trarre immediato profitto dalla situazione.
[tratto da Lettere a Lucilio di Seneca, BUR]
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