i cibi dell’eros… dalla tavola al materasso con passione ;)

Eh sì, il letto non è solo il teatro dei sogni ma è anche l’arena dell’amore… Se è possibile prepararsi al sonno attraverso rituali, stili di vita e alimentazione, la tavola è un passaggio obbligato anche per le prestazioni erotiche, che è possibile agevolare grazie alla scelta di cibi genuini e… afrodisiaci.

Che i cibi afrodisiaci esistano davvero è un rebus, qualcuno è scettico e qualcun altro se ne dimostra entusiasta. Detto ciò, cerchiamo di capire qual è la miglior alimentazione possibile per affrontare una notte di fuoco.

Se il classico della cucina afrodisiaca sono le ostriche, a seconda delle scuole di pensiero, i cibi adatti per l’eros sono:

• lo zenzero
  che avrebbe la capacità di stimolare il flusso sanguigno
• l’aglio
  il cui principio attivo, l’allicina, che migliora il profilo lipidico del sangue
• l’anice
  conosciuto come afrodisiaco già al tempo dei Romani
• il cacao
  definito dagli Aztechi come “cibo degli Dei” e ricco di sostanze eccitanti
• il peperoncino
  potente vasodilatatore
• il mais
  che favorisce la concentrazione di dopamina
• lo zafferano
  che risveglierebbe i sensi
• le noci
  che grazie all’arginina favoriscono la sessualità maschile
• il sedano
  la cui assunzione stimola la traspirazione di feromoni
• la soia
  che favorisce la concentrazione dell’ormone estradiolo
• i pinoli
  consigliati contro l’impotenza già da Galeno nel 280
• la salvia
  ricca di tujone, che accelera i sensi
• i semi di zucca
  ricchi di zinco che protegge la prostata, magnesio che  regala benessere e vitamina E che contribuisce a far scorrere il sangue
• le mandorle
  afrodisiaco femminile per eccellenza, in grado – si dice – di infiammare il desiderio delle donne
• la banana
  che consumata due ore prima dell’incontro amoroso promette prestazioni strabilianti

E per innaffiare a dovere, le bollicine sono il must, sia per la deliziosa azione di solletico alla punta del naso, sia perché quell’effetto leggermente disinibitorio che regala un bicchiere di alcool, è sempre utile per notti indimenticabili (occhio a non esagerare!).

Insomma, ce n’è per tutti i gusti!

A questo punto non rimane che augurare buon appetito. Attenzione però, se una volta a letto il materasso cigola o si imbarca, tutta la magia rischia di svanire…

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