Il benessere è nell’aria

Massaggi open air per ricongiungersi con la natura. Sul mare della Sardegna o tra le colline della Toscana e dell’Emilia Romagna.

Guardare la natura come spettatori non basta. 
Essere attori partecipi del suo splendore e ristabilire un contatto con essa è invece il primo passo per raggiungere il benessere totale. 
En plein air, ascoltando i cinguettii all’ombra degli alberi oppure il rumore delle onde da una terrazza che profuma di mare, ci si può abbandonare tra le mani di esperti massaggiatori che rimuovono ogni tensione e fatica.
NELLA SELVAGGIA SARDEGNA DEL SUD (CA)I profumi del Mediterraneo e del sud della Sardegna inebriano nel verdeggiante giardino dell’Hotel Aquadulci (Tel. 070.9230555; www.aquadulci.com), una struttura dalle tonalità naturali che si mimetizza con il paesaggio, a pochi metri dalla laguna turchese di Chia (CA). 
Nel gazebo in bambù, all’ombra di palme e Bougainville, si possono provare trattamenti di benessere con la linea cosmetica a KM 0 creata con le piante locali. 
Oli essenziali vegetali biologici di mirto, ginepro, lavanda, rosmarino ed elicriso cosparsi sulla pelle riequilibrano le energie e rigenerano profondamente grazie alle loro proprietà terapeutiche e lenitive. E tutt’attorno solo dune di sabbia, la fitta macchia mediterranea, regali fenicotteri rosa e un mare che incanta. 
Prezzi a partire da 90 euro a persona al giorno in camera classiccon trattamento di mezza pensione.
UNA TERRAZZA SU GOLFO ARANCI (OT)Farsi cullare dal canto del mare, dormendo a 30 passi dalla spiaggia è un sogno possibile all’Hotel Resort & Spa Baia Caddinas (Tel. 0789.46898, www.clubres.com). 
Questo 4 stelle della catenaDolomiti Clubresidences sorge a Golfo Aranci (OT) e si presta sia a ricevere famiglie in quanto membro di Italy Family Hotels, sia per soggiorni wellness poiché parte del consorzio Italy SPA Hotels. 
Tra freschi angoli di ombra, bouganville ed erbe profumate, ci si può immergere in 2 piscine d’acqua dolce e farsi viziare con un’ampia scelta di trattamenti e massaggi sulla terrazza vista mare.
Il menu wellness propone massaggi per ogni esigenza, dal recupero delle energie alla remise en forme. 
Il massaggio californiano, ad esempio, è pensato per chi vuole rimettere in circolo l’energia linfatica: attraverso movimenti fluidi, ritmici ed avvolgenti, rilassa e distende oltre a tonificare (50 minuti, 80 euro). 
Per eliminare tutte le cellule morte c’è il massaggio esfoliante salino, un peeling molto stimolante eseguito con oli e sale marino, che fa tornare la pelle morbida e vellutata (25 minuti+5 ca., 55 euro). 
Con il massaggio rilassante si recupera la sensazione di vitalità (50 minuti, 75 euro) mentre con quello parziale, concentrato su una parte specifica del corpo, ci si ossigena e si ottiene un immediato sollievo (25 minuti, 45 euro). 
Per una perfetta silhouette sono invece perfetti il massaggio drenante e il massaggio anticellulite (entrambi 50 minuti, 80 euro).
LUI E LEI IN TOSCANAIn un’atmosfera bucolica, con vista sulle colline toscane, sul parco ed i boschi, il Monsignor della Casa Country Resort & Spa (Tel. 055.840821, www.monsignordellacasa.com) accoglie in un ambiente famigliare, ma di grande charme.
Travi a vista, letti in ferro battuto, pavimenti in cotto, tappezzerie dai colori caldi fanno rivivere in questo Resort che dista 27 km da Firenze, la Toscana più autentica con un tocco d’eleganza. 
Una location che si presta bene a ricevere le coppie che desiderano riprendersi il loro tempo in completo relax. 
A bordo piscina, mentre lei verrà coccolata dal Massaggio aromaterapia con oli essenziali (55 minuti, a partire da 80 euro), rilassante ed equilibrante per i centri nervosi fisici e psichici, a lui verrà riservato un Hommegalland (55 minuti, a partire da 95 euro) per donare vitalità e freschezza alla sua pelle, grazie a R.T.Arctic, il principio attivo energizzante di Homme Galland – Maria Galland -, che protegge da stress e influssi ambientali negativi, donando un’idratazione intensa e attenuando le linee sottili.
IN UN PARCO SECOLARE SULLE COLLINE EMILIANEIl canto della natura, le melodie soft e le manualità avvolgenti in un parco secolare sulle dolci colline di Modena. 
Alle Terme della Salvarola(Tel. 0536.871788; www.termesalvarola.it/balnea), ai benefici delle acque termali si aggiunge il benessere olistico che deriva dall’antica sapienza indiana con la proposta “SHANTI” che comprende 1 pernottamento con prima colazione, 1 Massaggio “Abyangam” per un equilibrio energetico: manualità particolari e preziosi oli indiani interagiscono in sinergia per il benessere di corpo e mente (55 minuti), 1 Massaggio “Padabyangam” di riflessologia indiana (30 minuti), 2 giorni da trascorrere nei 2.300 mq del centro benessere Balnea, coi percorsi in acqua termale, uso di sauna, bagno di vapore e delle palestre, assistenza medica, infusi alla frutta e solarium nel giardino a 210 euro per persona.