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Il gelato (senza gelatiera) che fa contenti la mamma e i bambini!

Da Mammarum
gelato-bambini
Cosa c’è di più goloso per un bambino di un buon gelato in estate (e direi anche nelle altre stagioni)?
Pochi alimenti riscuotono lo stesso sicuro successo del gelato, allora perché non approfittarne per farlo diventare un’ottima merenda, sana, nutriente e rinfrescante??
Sì perché è quello che il gelato dovrebbe essere! Eppure il più delle volte non lo è, perché i pochi ingredienti che dovrebbe contenere spesso sono affiancati, o ancora peggio, sostituiti da additivi, emulsionanti ed altri intrusi che lo trasformano in una merenda decisamente da evitare!
Vi è mai capitato, dopo avere mangiato un gelato, di essere stati assaliti da una sete implacabile?
Questo è dovuto ad un additivo alimentare aggiunto in molti gelati per potere potere addensare e gelificare il gelato. Noi però non riusciamo a digerire questo additivo, così va a finire nell’intestino, dove risucchia acqua dalle mucose e genera quella sensazione di sete da esploratore di deserti!
E questo è solo uno dei tanti…
Da tempo vaga queste ricetta di gelato velocissimo alla frutta, e da quando l’ho provata non l’abbiamo più abbandonata! Io mi sono affidata a dosi e quantità di Sale & Pepe Kids, e quello che mi ha stupito è che non solo è buonissimo e sano (yogurt, frutta e a piacere un cucchiaio di miele, cosa daremmo perché i nostri figli facessero sempre merenda così?), ma la stessa consistenza e cremosità sono da leccarsi i baffi!
Tutti in cucina allora, si parte!
Gelato senza gelatiera Ingredienti: Per la base: 3 banane mature (assicuratevi che siano ancora buone però!) 200g di yogurt (quale scegliete voi) Gusti a piacere: Al lampone: 250g di lamponi + 1 cucchiaio di malto o miele All’albicocca: 6-8 albicocche mature Alla pesca: 2 pesche mature
Procedimento: IMG_3166 IMG_3167 IMG_3168 Lavate la frutta e asciugatela. Tagliate a tocchi le banane e a fette se avete scelto pesche o albicocche.
Riponete tutto in una ciotola in freezer.
 IMG_3170 IMG_3180 Quando saranno ghiacciate (circa almeno 3 ore, io le ho tenute un giorno perchè me le ero dimenticate!) togliete la ciotola, aggiungete lo yogurt e frullate tutto con un frullatore ad immersione (la ricetta originale prevedeva l'uso del mixer, ma io mi sono trovata meglio con il frullatore ad immersione, e con una ciotola in meno da lavare!).
Dolcificate a piacere con miele o malto (per i nostri esperimenti abbiamo dovutto aggiungere un po' di malto solo per la versione ai lamponi, nel caso di albicocche e pesche o solo banana la frutta è già sufficientemente dolce. vedete voi!).
Servire immediatamente.

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