Il Pomelo, un agrume dalle mille proprietà

Avrete di certo sentito parlare del Pomelo, un grande agrume originario della Cina, frutto della pianta chiamata Citrus maxima o Citrus grandis, e ritenuta una delle tre specie da cui derivano gli agrumi di oggi, compresi cedro e mandarino. Degli agrumi è il più grande: fino a 30 cm di diametro e può arrivare a pesare anche 10 chilogrammi. La sua buccia è molto spessa è costituita da uno spesso strato di sostanza bianca e spugnosa detta albedo.

La sua buccia è liscia, ma presenta varie colorazioni che vanno dal verdino al rosato, mentre la polpa raggiunge i colori dal giallo paglierino al rosa fino al rosso. Il sapore è del tutto simile a quello del pompelmo. Solitamente si usa come frutto da tavola, ma anche in insalate, la buccia viene candita. Inoltre sempre dalla buccia si ricavano oli essenziali, mentre i suoi fiori servono a fare profumi. Dal legno invece si ricavano manici per utensili.

E' un frutto dalle eccezionali proprietà benefiche e nutrizionali esso infatti contiene: vitamina C, beta-carotene, vitamine del gruppo B compresa la B9, acido folico particolarmente importante per le giovani mamme durante la gravidanza. Per la ricchezza di potassio è un ottimo tonificante per il cuore; inoltre aumenta la vitalità, migliora l'umore, rafforza le energie e la capacità lavorativa. Ha un alto potere saziante, accelera la sintesi delle proteine e dei grassi, nell'organismo, quindi si rivela utile per chi segue una dieta ipocalorica. Contribuisce inoltre a regolare la pressione arteriosa e a prevenire l'arteriosclerosi. Ma non finisce qui perchè il pomelo è ottimo nelle diete per il trattamento e la prevenzione dell'asma.

Ma quali altri usi? Nel Sud-Est asiatico si uano foglie, fiori e scorza per farne decotti, utili per il loro effetto sedativo nei casi di epilessia e tosse forte. Il decotto caldo delle foglie si applica su gonfiori e ulcere. Il succo di frutta viene usato come febbrifugo. I semi sono utilizzati contro la tosse, dispepsia e lombaggine. La gomma che trasuda dagli alberi si raccoglie in Brasile e si usa come rimedio naturale per la tosse. In purezza non contiene glutine, quindi va bene per i celicaci. Unica attenzione, lallergia alla buccia come per gli agrumi in genere.