Il rosso per abbassare le calorie

E' il top dei colori dimagranti, stimola il metabolismo e fa bruciare più calorie. Non solo, riattiva tutta le funzioni dell'ultimo tratto dell'intestino, facilitando l'eliminazione delle scorie e porta una ventata di energia alle ghiandole surrenali ed al sistema autonomo. Risultato, nell'organismo entra in circolo una maggiore quantità di noradrenalina, sostanza che fa lavorare meglio e più in fretta le cellule adipose, ecco perché bruci più energia. Angurie, fragole, pomodori, ciliegie e lamponi, poi, sono ricchi di licopene e antocianine, pigmenti che facilitano il drenaggio dei liquidi che rinforzano vene e arterie. Per questo i cibi rossi accelerano il lavoro del sistema linfatico, la seconda via d'uscita per le scorie, dopo l'intestino. I cibi rossi migliorano anche la circolazione del sangue con promessa dalla cellulite ed esercitano un effetto anche gonfiore sulle caviglie appesantite da una giornata di lavoro.