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Insalata di patate, cipolle primaverili e uova: la “buona” semplicità di una volta!

Da Contemporaneo Food @stilecreativo

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Anche se il tempo non sembra confermarlo, siamo ormai in PRIMAVERA!

FRESCHE, gustose e LEGGERE sono le numerosissime varietà di verdura che questa stagione ci regala ogni volta.

Quella di oggi, per esempio, che richiama i gusti semplici e genuini di un tempo, è una ricetta proposta da Mamma Adele e la rubrica a lei dedicata che vede protagonista indiscussa la CIPOLLA PRIMAVERILE BIANCA.

So che si tratta solo di una cipolla, ma trovo interessante capire quante varietà esistano e quali siano in generale le loro caratteristiche.

La cipolla bianca di Maggio o quella bianca di Pompei, che si possono trovare solo in questo periodo, sono ottime e hanno diverse proprietà depurative che sicuramente male non fanno e ci possono aiutare a “disintossicarci” dai piccoli “eccessi” che ci siamo permessi festeggiando Pasqua e Pasquetta!

Vediamo insieme la semplice ricetta…mi raccomando provatela! Non vi pentirete affatto!

Insalata di patate, cipolle primaverili e uova: la “buona” semplicità di una volta!   Tempo di preparazione 10 mins   Autore: Cristina Saglietti Tipo di ricetta: Insalata primaverile:piatto unico Cucina: Contemporaneo Food Porzioni: 4 Ingredienti
  • 750gr cipolline bianche primaverili
  • n.4 patate medie
  • n.4 uova
  • q.b. olio evo e aceto
  • q.b. sale e pepe
Istruzioni
  1. Pulire le cipolle, immergerle in una pentola con acqua calda aggiungendo un cucchiaio di aceto e un pizzico di sale.
  2. Cuocere per 25′.
  3. Nel frattempo cuocere le patate in una pentola con acqua.
  4. Preparare 4 uova sode.
  5. Quando avrete cotto tutti gli elementi dell’insalata, tagliare ancora caldi gli ingredienti. Abbiate cura di non fare pezzettini troppo piccoli altrimenti si disfa tutto mescolando!
  6. Condire con abbondante olio evo di ottima qualità, aceto bianco o rosso in base al vostro gusto, ricordando che l’acidità di questo ingrediente è essenziale per la ricetta. NON abbondate MA fate si che si possa sentire.
  7. Salare e pepare e servire tiedida.
3.2.1215

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